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• 老人如何预防中风

  老人预防中风是预防中的一个最大的问题，老人一般是机能下降了，基础疾病很多，尤其是五六十岁以后，血管动脉硬化已经是到了一定的程度了，而动脉硬化就是中风的基础。所以老人想预防中风相对比较困难，曾经有报道说，60岁以上的老年人体检的话，假如做核磁，有30%左右会出现腔隙性脑梗塞，所以这个发病率还是相对比较高的。老年人预防中风主要是要适当运动，该对一些三高症状要进行及时的控制，然后规律地生活饮食。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-23 5078次

• 中风如何预防

  中风就是脑血管意外，一般分为出血性的和缺血性的，出血性的典型的是脑出血，还有蛛网膜下腔出血，而缺血性的，以脑梗死和脑血栓形成为主要代表。脑血管病，也就是我们的中风，它主要和三高有关系，高血压、高血脂，以及糖尿病。另外还有吸烟，以及大量的饮酒，有一定的关系，因此预防中风，就要从预防这三高开始，我们平常如果发现了有这些疾病，就要及时的控制，做到降压、降脂，血糖也维持在一个，可以接受的水平，另外戒烟限酒，就可以有效地预防中风。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 3205次

• 中风如何预防
  引起中风的危险因素有可干预的因素和不可干预的因素，比如年龄，性别，种族等，属于不可干预的因素，可定期体检，减少中风发生机会。对于高血压，糖尿病，心脏病，高脂血症，吸烟，喝酒，肥胖，高同型半胱氨酸血症等可干预的危险因素，就需要采取手段控制，要坚持控制血压，降糖治疗，保证血压，血糖的稳定。对于高同型半胱氨酸血症可适量补充叶酸，维生素b6b12，肥胖的患者要减轻自己的体重，保持体型。吸烟喝酒者应戒烟戒酒，日常生活应健康有规律，不熬夜，疲劳，规律锻炼，饮食上少脂少盐少油，营养合理丰富，少食多餐。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-09-02 1167次

• 中风如何预防
  预防脑中风就要把危险因素尽可能的降到最低，控制高血压高血脂高血糖是非常重要的方面，因为这些都是容易发生脑中风的原因，把危险因素降到最低，可以有效防止脑中风的出现。第二是注意些中风的先兆，一部分病人在中风发作之前长伴有血压升高、头痛、头晕、手脚麻木无力等等，发现之后要尽早采取措施加以控制。第三个是有效的控制短暂性脑缺血发作，如果频繁发作短暂脑缺血发作的时候应该让安静休息，并且积极治疗，防止发展成为脑血栓、脑梗死。第四个是注意气象因素的影响，因为季节和气候的变化可能会使高血压的病人情绪不稳定血压波动诱发中风。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-11 3500次

• 老人如何预防中风
  病情分析：老年人要每年坚持进行体格检查，要监控血压，禁烟禁酒，清淡、低盐、低油、低脂肪饮食，保持心情的愉快。尽量多做一些娱乐活动。如跳老年操、广场舞，或经常和老朋友聊聊天、散散步，以改善心情状态，对预防脑血管病也有很好帮助。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，劳逸结合，避免过度劳累。如果出现中风症状，要及时到医院检查，防止耽误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-03 902次

• 老人如何预防脑中风
  病情分析：老人预防脑中风可以做以下处理：一，饮食应注意清淡饮食，不要吃肥甘厚腻性食品。二，若患者有其他疾病，应注意积极治疗，防止引起脑中风的发生。三，生活要规律。意见建议：建议患者定期去医院做相关检查，结合自身情况让医生制定具体的治疗及预防措施。若患者有言语不清，肢体活动不利等症状应及时就医。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 401次

• 老人如何预防中风
  怎样预防家里的老人中风：1.及时治疗诱发病积极治疗可能引起中风的疾病，例如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等最好是早治疗;高血压是引发中风的最主要因素所以老人要是有高血压，应该长期有效地控制血压，注意按时服药，注意观察血压变化。2.重视中风的先兆征象留意老人出现头晕、头痛
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-10 6015次

• 年轻人如何预防中风
  想要预防中风首先应了解影响中风的几个危险因素，然后从这几个危险因素上去入手预防，这样有针对性的预防，效果会更好。1.高血压，无论是出血性还是缺血性，是高血压最重要的独立危险因素，通过抗高血压药物、低盐饮食，逐渐将血压降至140/90mmHg以下。2.糖尿病患者，通过控制饮食、降糖药，血糖降至正常范围
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-09 3303次