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什么食物高血压不能吃什么

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医生主讲实录

对于患有高血压患者饮食是一件比较重要的事情,在饮食方面我们要注意高血压不能吃什么?

患有高血压的患者首先要注意的是,不能吃一些高热能的食物,比如:葡萄糖、果糖、和巧克力等等,要限制高热能的食物的进食。

第二,还有肉类也是高压患者不能食用,因为这些食物含脂肪比较高而且是高蛋白,饱和酸脂肪量也是很高,容易造成血液中血脂过高从而诱发冠心病。

第三,重口味的饼干,比如:番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者建议少吃为妙。

第四,鸡汤,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是有高血压的病人,多喝鸡汤会使胆固醇和血压增高。

第五,酒,饮酒可以使心率增快血管收缩压升高,而且会促使钙盐胆固醇血管壁加速动脉硬化。

第六,狗肉,食用狗肉,可以加重痰火助火燥血,对病情不利不建议食用。

第七,动物蛋白质,高血压患者应该限制或者禁用动物蛋白,禁止摄入动物肝脏,因蛋白质代谢产生的有害物质,可以引起血压波动。

第八,多盐食物,食盐主要成分是氯化钠,可以引起细胞外液的增加,心排出量增多从而会引起血压的上升。

第九,就是浓茶,高血压患者要禁止饮浓茶,红茶可以使大脑兴奋、不安、失眠、心悸等症状造成血压的上升,再一个就是要避免进食辛辣食物。

以上内容仅供参考

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