为你推荐

• 高血压不能吃什么食物

  首先避免吃一些高盐度的食物，在高血压的人群中，盐含量过高会导致血压逐渐升高，这对肾脏的健康也有一定的影响。高血压人群在每天摄入食盐的时候，应保持在5克左右，也不能完全不吃盐。在控制盐的同时，还应该尽量的减少腌制食物，腌制食物会出现高盐分现象。第二个方面要远离肥肉，高血压人群同样不能吃太多的肥肉，因为肥肉中脂肪含量较多，而且大多是动物性脂肪，因此会导致胆固醇明显升高，也会促使血压升高，最终形成动脉硬化。另外有刺激作用的食物经常会使身体出现便秘，而且一旦便秘比较严重，自然也会增加腹部的压力，所以血压会进入迅速上升的阶段，很容易引起脑出血，这对本来就有高血压的人群来说是非常危险的。高血压人群体重超重也会导致血压继续增高，所以高热量的食物也会导致身体出现肥胖的现象，也会导致血压进入快速上升的阶段，所以对个人的健康也会产生一系列不好的影响。

  

  01:53
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2167次

• 高血压不能吃的食物

  高血压目前随着社会发展，生活水平提高，血压高的患者越来越多，这样的患者常常有体重增加。这样的患者如果说在临床上，我们就鼓励患者，控制少吃多盐的食物，少吃咸的食物，少吃油腻的食物，要控制体重，血压高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代谢很多都不正常，这样的患者就是这样的人，我们就建议是减体重。减体重，主要是通过控制饮食，减少食物中脂肪的摄入，热量的减少，这样的话同时还有，配合低钠饮食，低钠饮食的话，一般盐的摄入量6克到3克以下，这样的话可能会帮助病人，很好地控制血压。

  

  01:08
  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 20250次

• 什么食物高血压不能吃什么食物
  高血压不能吃高胆固醇的食物，比如有蛋黄，动物内脏，蟹黄，墨鱼，肥肉，鱼籽等等，也不要过度的摄入盐量，每日食盐量应当控制在五克以下。还有就是不要吃一些刺激性的食物，如有白酒，辣椒，浓茶，咖啡等等。在平日里高血压患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，要控制热量的摄入，保持理想的体重，平时要少量多餐，切忌暴饮暴食，晚上也不要吃的过饱，否则容易诱发急性心肌梗死。要保证新鲜蔬菜和水果的供给，以提供维生素c和b族维生素，要选择适量的膳食纤维，适当增加海产品，如海带，紫菜等等，可以为机体提供丰富的碘。可以多选用冬瓜，萝卜，蜂蜜，山楂等食品，平时不要经常性的熬夜，保持乐观的心态。
  语音时长 1:47”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 11069次

• 什么食物高血压不能吃什么
  对于患有高血压患者饮食是一件比较重要的事情，在饮食方面我们要注意高血压不能吃什么？患有高血压的患者首先要注意的是，不能吃一些高热能的食物，比如：葡萄糖、果糖、和巧克力等等，要限制高热能的食物的进食。第二，还有肉类也是高压患者不能食用，因为这些食物含脂肪比较高而且是高蛋白，饱和酸脂肪量也是很高，容易造成血液中血脂过高从而诱发冠心病。第三，重口味的饼干，比如：番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者建议少吃为妙。第四，鸡汤，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是有高血压的病人，多喝鸡汤会使胆固醇和血压增高。第五，酒，饮酒可以使心率增快血管收缩压升高，而且会促使钙盐胆固醇血管壁加速动脉硬化。第六，狗肉，食用狗肉，可以加重痰火助火燥血，对病情不利不建议食用。第七，动物蛋白质，高血压患者应该限制或者禁用动物蛋白，禁止摄入动物肝脏，因蛋白质代谢产生的有害物质，可以引起血压波动。第八，多盐食物，食盐主要成分是氯化钠，可以引起细胞外液的增加，心排出量增多从而会引起血压的上升。第九，就是浓茶，高血压患者要禁止饮浓茶，红茶可以使大脑兴奋、不安、失眠、心悸等症状造成血压的上升，再一个就是要避免进食辛辣食物。
  语音时长 2:44”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 8226次

• 高血压不能吃什么食物
  高血压患者不能吃的食物，主要还是一些过于油腻的食物，包括一些肥肉动物的内脏等这些食物要少吃一些，同时避免一些辛辣刺激的食物，还是要多选择吃一些新鲜的蔬菜和水果比较好，也要坚持进行体育锻炼，保持平和乐观的心态。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-08 28402次

• 高血压能吃什么食物
  病情分析：高血压患者可以适量的吃一些西红柿。西红柿具有助消化利尿的效果，可以有效的改善食欲，对于高血压的防治也是有显著的效果。意见建议：高血压患者还可以适量的吃一些浆果、洋葱、橙汁、海藻、芹菜粥等等都是高血压患者可以服用的。都是对血压起到控制作用的。并且高血压患者平时可以配合适量的运动
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-05-04 1501次

• 高血压不能吃什么食物
  血压高以后需要多注意饮食，饮食注意和用药控制好血压后，不会影响正常生活。高血压患者的饮食中有许多禁忌症。首先，饮酒，特别是在大量饮酒后，会导致心率加快，血管收缩和血压升高。第二是浓茶，浓茶中的茶碱可以使交感神经兴奋，引起失眠，心悸，高血压。第三是多盐。饮食中过量摄入钠会导致血压升高，特别是在一些盐敏
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-11-13 18752次

• 高血压不能吃什么食物和禁忌
  高血压患者不能吃的食物一般有咸菜、腊肉、肥肉、炸鸡、辣椒等，禁忌一般是禁止剧烈运动、重体力劳动、饮酒、情绪波动大、熬夜等，患病后应及时就医治疗。一、食物1、咸菜：咸菜中含有大量的氯化钠，不适合高血压患者吃，容易引起水钠潴留，使血压再次升高。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-11-23 0次