糖尿病能喝牛奶吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶当中含有优质的脂肪以及优质的蛋白质。

糖尿病的患者在饮食方面要科学地摄入优质的脂肪和蛋白质,可以吃乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等食物。可以吃含膳食纤维素丰富的食物,如绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等,可以吃黄豆及其制品如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等,还可以吃清淡的蔬菜和具有治疗作用的食物,如小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。

以上内容仅供参考

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