如果血脂高的患者,可以吃以下水果,如山楂,山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用,可以防治心血管疾病,具有扩张血管,降低血压和胆固醇,软化血管以及利尿消肿的作用。猕猴桃,具有清热止渴和胃降逆,能够预防和治疗大便秘结,预防结肠癌以及动脉硬化,猕猴桃可以快速清除体内堆积的有害产物,具有降脂的作用。
另外,橘子有生津止渴,和胃润肺的作用,橘子中的丰富的营养成分,具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,对于预防心血管疾病有重大的益处。除此之外,苹果、香蕉等对于高血脂的患者也是非常有利的。除了吃以上水果以外,高血脂的患者还应当注意调整饮食,尽量少吃含有脂肪以及胆固醇的食物,如动物的肝脏肥肉等。尽量多吃植物油少吃动物油,适量的增加体育锻炼,来降低血脂。