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• 血压高血脂高吃什么食物好

  血压高和血脂高，现在都是非常常见的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式导致的，包括运动量的减少，过度的肥胖，或者说吃的过度油腻，吃的过多过咸等等，这些都会导致血压高，或者血脂高。所以血压高和血脂高，应该来说在生活方式的改变上，是非常的一致的，一个是要增加运动量，要控制体重。在饮食上来说，血压和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就会造成血压的升高，再有吃的不要过度油腻，吃得太油腻，对血压血脂都不好，也就要清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大鱼大肉，少吃动物内脏，少吃油炸的食物等等。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6046次

• 冠心病血脂高吃什么药

  冠心病血脂高可以口服调脂的药物，西药类可以分为五大类。第一，他汀类。这类药物是使细胞内胆固醇合成限速酶，及三羟基-三甲基-戊二酰辅酶A还原酶的抑制剂，是目前上临床上应用最广泛的一类降脂药物。这类药物统称为他汀类降脂药物。包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、罗伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。第二，贝特类。又称苯氧芳酸类药物。此类药物通过激活过氧化物酶增生体，活化受体，刺激酶蛋白酶，载脂蛋白A1的基因表达，以致抑制载脂蛋白c3的基因表达，增强低密度脂蛋白的直接活性，有利于去除血脂中的富含TG的脂蛋白，从而降低TG和提高高密度脂蛋白的水平。此类药物有非洛贝特，吉非贝齐，苯扎贝特等。第三，烟酸类。烟酸属B族维生素，当用量超过作为维生素作用的剂量时，可以有明显的降脂作用。第四，胆酸螯合剂。主要为碱性阴离子交换树酯，在肠道内，能与胆酸成不可逆结合，因而阻碍胆酸中的肠肝循环，促进胆酸随大便排出体外，从而阻断胆汁酸中胆固醇的重吸收。第五，胆固醇吸收抑制剂，包括依折麦布等。其他的还有抗氧化剂，普罗布考等。还有中成降脂药物，包括养心片、通心络胶囊、荷丹片、托吡酯、银杏叶片等。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 12937次

• 血脂高吃什么水果
  血脂高的患者可以吃一些山楂，因为山楂具有健胃消食、活血化瘀，可以具有扩张血管、降低血压和胆固醇、软化血管以及利尿的作用。另外可以吃一些猕猴桃，猕猴桃可以清热止渴、和胃降逆，对于防治、预防大便干结，防治结肠癌以及动脉硬化都是有作用的。可以吃一些橘子，橘子可以生津止渴、和胃润肺，橘子中含有丰富的营养成分，可以具有降血脂、抗动脉粥样硬化，对于预防心血管疾病有很大的好处。另外可以吃一些香蕉，香蕉营养丰富，功能也很多，可以清肠胃治便秘，具有清热润肺的作用。另外可以吃一些苹果，具有生津止渴、清除烦热的作用，苹果中富含维生素c，它是心血管的保护神，心脏病患者健康元素。所以多吃一些以上的水果，对高血脂的患者是有好处的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-18 10891次

• 血脂高吃什么菜好
  血脂高时可以多吃一些绿色蔬菜，像是白菜，菠菜，油菜，生菜，芹菜，秋葵，木耳等，这些食物含有一定的粗纤维，可以降低血脂，疏通大便。同时，还要避免服用脂质含量过高的食物，如肥肉，动物的内脏，鱼籽等。平时还要注意进行适当的运动，加速脂质的代谢。如果饮食和运动经过一段时间之后，还是不能降低血脂的水平，还可以通过口服药物的办法来降低血脂，但是要注意定期复查血脂和肝功能，避免肝肾功能的损伤。
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  周照丽 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-09 3327次

• 血脂高吃什么水果
  血脂高的人群可以吃一些苹果，生津止渴，清热除烦，香蕉养阴润燥，生津止渴，香蕉营养丰富，橘子生津止渴，和胃润肺，西瓜生津止渴，清热解暑，猕猴桃清热止渴，和胃降逆。山楂健胃消食，活血化瘀，两者能防治心血管疾病，具有扩张血管，降低血压和胆固醇软化血管及利尿作用。以上水果虽然营养丰富，利于降脂，但是都不能多吃一周轮一次，一天吃一样就行，适量而为之。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-19 2603次

• 血脂高吃什么菜好
  适合于血脂高的患者吃的蔬菜主要有茄子，香菇，木耳，洋葱，海带，茶叶，大蒜，大豆，山楂，芹菜，冬瓜等等，这些蔬菜都具有不同程度的降脂作用，此外植物油有人体必需的不饱和脂肪酸，能降血胆固醇，尤以芝麻油，玉米油，花生油等为佳。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-23 3701次

• 血压血脂高吃什么菜或者水果
  血压、血脂高一般可以吃芹菜、黄瓜、苦瓜、苹果、火龙果等蔬菜或者水果。需要注意的是，水果可以起到补充营养和维生素的作用，但是不能治疗疾病。如果存在血压、血脂高的情况，建议在医生的指导下使用药物进行治疗。1、芹菜：芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-04-25 0次

• 血脂高的人吃什么菜好
  血脂高一般是指高脂血症，高脂血症的人可以吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜、芹菜、苦瓜、生菜、菠菜、茼蒿等，适当的吃一些蔬菜对身体恢复有一定的帮助。高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，发病原因与遗传因素以及不良的饮食习惯有一定的关系，患者在患病后要注意低脂、低盐、低胆固醇饮食，可以适当的吃一些高纤
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 584次