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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是属于代谢病，也都是不健康的生活方式导致的。尿酸和血脂的升高，它们可能有共同的机制，可能和吃，饮食不健康，都有很大的关系。那么尿酸高和血脂高，都会造成血液的粘稠，造成循环的不良，或者造成动脉粥样硬化的发生，所以说为了预防动脉粥样硬化，为了保护心脑血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果说药物治疗，肯定如果是必须的，还要进行药物治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，有很大的关系，一定要增加运动量，控制体重。再有在饮食上，一定要注意清淡的饮食，无论尿酸高还是血脂高，和过度油腻的饮食，都有很大的关系，比如说吃完火锅涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都会明显地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃过度油腻的饮食，肉不要吃得太多，同时油炸的不要吃得太多，再有就是像海鲜类的，也不要吃得过多，也不要喝酒，因为尿酸和血脂也受饮酒的一个影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 9376次

• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特别注意饮食，除了少摄取高糖、高脂等食物外，还要注意日常多补充膳食纤维、多喝水、多运动。对于便秘轻的患者，平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通过服用一些膳食纤维特殊制剂，例如可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从天然菊苣中提纯的水溶性膳食纤维，不但可以改善便秘，同时，坚持服用还能够降血糖、降血脂，可谓一举多得。同时，血糖高血脂高合并便秘的人也要多锻炼，增强胃肠蠕动，促进消化。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。另外，在排便时不要用力过猛，因为有患者因为用力排便，导致血压压瞬间升高，引起脑溢血而死亡的例子不在少数。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1676次

• 血脂高吃什么菜好
  血脂高应该吃一些粗纤维，绿叶的蔬菜，这类食物包括大白菜，小白菜，还有油麦菜，茼蒿，苦苣，香菜，芹菜等等，都是具有较好的降低血脂的作用，并且富含粗纤维，预防心血管疾病，预防高血压，以及糖尿病等等。第二，可以吃一些能够降低血脂的蔬菜，这类蔬菜包括洋葱，黑木耳以及其它的一些秋葵等等，都是能够降低血脂的，降低血脂的蔬菜还有很多。
  语音时长 1:13”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-03 24603次

• 血脂高吃什么菜好
  血脂高时可以多吃一些绿色蔬菜，像是白菜，菠菜，油菜，生菜，芹菜，秋葵，木耳等，这些食物含有一定的粗纤维，可以降低血脂，疏通大便。同时，还要避免服用脂质含量过高的食物，如肥肉，动物的内脏，鱼籽等。平时还要注意进行适当的运动，加速脂质的代谢。如果饮食和运动经过一段时间之后，还是不能降低血脂的水平，还可以通过口服药物的办法来降低血脂，但是要注意定期复查血脂和肝功能，避免肝肾功能的损伤。
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  周照丽 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-09 3263次

• 血脂高吃什么菜好
  适合于血脂高的患者吃的蔬菜主要有茄子，香菇，木耳，洋葱，海带，茶叶，大蒜，大豆，山楂，芹菜，冬瓜等等，这些蔬菜都具有不同程度的降脂作用，此外植物油有人体必需的不饱和脂肪酸，能降血胆固醇，尤以芝麻油，玉米油，花生油等为佳。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-23 3701次

• 血脂高的人吃什么好
  病情分析：血脂高的患者，可以根据情况吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀、非诺贝特等西药治疗，另外也可以根据情况，服用血脂康胶囊、血脂灵胶囊等中成药，此外很多中药具有辅助降血脂的作用，比如山楂、神曲、银杏叶、绞股蓝、决明子等，注意血脂情况。意见建议：血脂高的患者，需要注意低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，多运动，控制体重，可以多吃绿叶蔬菜、白菜、豆芽、洋葱、芹菜、木耳等食物。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-17 1103次

• 血脂高的人吃什么好
  血脂高的人一般吃清淡的食物、低盐的食物、他汀类药物、胆酸鳌合剂等食物或药物好。1、食物：(1)、清淡的食物：患者血浆中的一种或者多种脂类物质高于正常值，都是由于脂肪代谢或者转运异常造成的，在日常饮食中如果经常吃过于油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，就有可能会加重病情，所以日常生活中应当以清淡的食物为主，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-16 0次

• 血脂高吃什么好 吃什么降血脂
  血脂高建议在饮食方面可以通过饮食结构来改善，尽量不要吃动物的内脏、蛋黄等，这些含胆固醇比较高的食物，以及包括骨髓、脑子、贝类、乌贼等，要多吃一些富含纤维素和维生素比较高的蔬菜、水果，它们中含有大量的植物固醇，可以抑制胆固醇的吸收，起到抗动脉硬化的作用。适量或者少量的饮酒，也能够起到降低胆固醇，每日4
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 122次