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• 健康人群如何关注乳腺健康

  关注乳腺健康其实也挺简单，只要注意三点就可以了，第一个是保持一个健康的生活习惯，比如说尽量不要熬夜，避免负面的情绪不要生气焦虑，注意适当的运动，避免吃燕窝、蜂蜜、蜂胶这些营养品，第二个是增强乳腺的健康意识，定期进行乳腺的自我检查，以及要到医院做一些相关的专科检查，第三个定期要进行，乳腺健康的一个筛查，按照不同的年龄段，可以到医院做一个，正规的专科体检，正常情况之下，40岁之前的一般是可以半年一次到医院做一个体检，40岁以后的尽量是一年一次，到医院做一个正规的专科检查。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 3687次

• 十岁儿童的身高体重标准是多少

  儿童出生以后0~3岁是生长发育最快，根据统计的近年儿童的发育规律来看，一般到两岁身高可以达到87厘米，而两岁以后每年身高增加7厘米，所以10岁的男童在2岁以后的8年里，每年增加7厘米，就是56厘米，这样10岁男童的身高就是56+87=143厘米，从体重来看，一般的发育规律是，一岁的时候体重10公斤，两岁的时候12公斤，以后的每年里身高体重同步增加，体重增加大约两公斤，在两岁以后的8年里体重会增加16公斤，这样算下来，10岁男童的体重就是16+12=28公斤，总的来说这个年龄身高143厘米，体重28公斤。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-31 4633次

• 帕金森定律十条
  帕金森定律是官僚主义或官僚主义现象的一种别称，被称为二十世纪西方文化三大发现之一，也可称为观察病组织麻痹病或大企业病，源于英国著名历史学家诺丝顾得帕金森，1958年出版的帕金森定律一书的标题。帕金森定律常常被人转载、传授用来解释官场的形形色色，墨菲法则、帕金森定律、彼得原理并称为二十世纪西方文化最杰出的三大发现，帕金森定律要发生作用必须同时满足下面四个缺一不可的条件：1、必须要有一个组织，这个组织必须有其内部的运作活动方式；2、寻找助手以达到目的，不称职的管理者本身不具有对权力的垄断性；3、这个管理者极其平庸，他在组织中的角色扮演不称职；4、这个组织一定是不断要求自我完善的组织。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-09 5904次

• 何谓心理健康
  我国对于心理健康制定了以下的标准：一，现实具有有效的知觉，智力正常，这里，包含智力超常的人群；二，心理及行为特点和年龄基本符合；三，情绪稳定也就是纳悦本身也能纳悦他人；四，在任何环境中能够保持独立，欣赏宁静；五，注意伦理道德；六，对待平常的事物和工作能保持兴趣；七，具有保持助人为乐的精神，能与少数人建立深厚的感情；八，具有民主态度，创造新观念和幽默感；九，能经受的起欢乐与挫折的考验；
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-11 9077次

• 怎样衡量心理健康？
  主要是这么几个方面，首先是应该是人对于周围环境的受影响情况，如果很小的事情就可以过分的影响到人的心理，可能就有心理不健康。第二是，人对于自己的控制能力，当出现一些负面的情绪时，能及时的调整情绪，那就说明心理还是比较健康的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 1702次

• 重症哮喘健康心理指导怎么做
  重症哮喘健康教育 心理指导：当情绪激动紧张恐惧时，自主神经功能失调、肺内迷走神经兴奋、使支气管平滑肌收缩、官腔变窄而引起哮喘和重症哮喘。因此要避免情绪激动紧张恐惧，保持愉快的心情，以免诱发和加重病情。要避免情绪激动，保持心情愉快。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-28 1202次

• 心理健康的十条标准
  一，有足够的自我安全感。二，能够充分的了解自己，并且能够对自己的能力做出一个适度的评价。第三，生活理想要切合实际，不妄自菲薄，不自高自大。第四，不脱离周围现实的环境，活在当下。第五，能够保持人格的完整和和谐，这个是非常重要的。第六，善于从经验当中学习，学习自身的一些优势。第七，能够保持一个良好的人际
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 945次

• 慢性胃炎的十条病理诊断标准
  1.慢性胃炎常见病变主要分为萎缩性和非萎缩性，不再用“浅表性”。因为“浅表”对应于“深层”，是深浅的划分用语，不能反映胃黏膜腺体的数量。2.慢性胃炎按照病变的部位分为胃窦为主胃炎、胃体为主胃炎和全胃炎。3.慢性胃炎有少部分是特殊类型胃炎，如化学性胃炎、淋巴细胞性胃炎、肉芽肿性胃炎、嗜酸细胞性胃炎、胶
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-04 5319次