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• 什么算高血压

  高血压指的是动脉内血液压力过高，是临床常见的全身血管性疾病。首先需要知道人体血压正常的标准，是规范测量诊室血压，收缩压需＜140mmHg且舒张压＜90mmHg。高血压诊断的标准是在没有服用降压药物的情况下，非同日2次以上规范测量测量上肢惯用手诊室血压，收缩压≥140mmHg和或者舒张压≥90mmHg，满足其中任何一个条件，就可诊断高血压。一般主要临床症状是头晕、头痛、颈部前置、疲劳、心悸等。如果血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如脑中风、心肌梗死、肾衰竭等。具体的诊断依据还需在医院完善相关检查，以进一步的明确诊断。明确是否有高血压，还需评估有无危险因素，有无靶器官的损害，才能明确其高血压等级及危险分层，进一步治疗。

  

  01:39
  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 3577次

• 什么是高血压

  高血压是指体循环动脉血压超过正常数值，可伴有心脑肾的功能和器质性损害的临床综合征，当收缩压大于等于140毫米汞柱，或舒张压大于等于90毫米汞柱的时候，我们临床称为高血压。高血压是非常常见的慢性病，40岁以上的人群发病率逐渐增高，高血压的自觉症状非常少，可有头晕、头痛的表现，往往是在体检的时候发现的，高血压可以引起心脑肾的损害，引起冠心病、心绞痛、心力衰竭、脑卒中等并发症，高血压又是可控、可防的疾病，积极地治疗，维持血压正常，减少并发症的发生。

  

  01:25
  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 20987次

• 高血压吃点什么好
  高血压患者平常可以多吃以下几类食物：第一个、是主食方面，多吃些荞麦，它含有很多叶绿素和芦丁，还含有很多维生素b1、维生素b2，都比小麦的含量高。燕麦和荞麦中都含有烟酸和芦丁，都是治疗高血压的药物；还有玉米也含有这些成分，而且纤维素很高，也比较适合高血压和冠心病的患者使用。再一个就是在其他的饮食上，比如水果和蔬菜方面可以多吃，减少肉类摄入，尽量以蔬菜，水果，粗粮为主，这样通过饮食的调理，再加上药物的配合，一定能够把血压控制在很好的范围。
  语音时长 1:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 1609次

• 高血压吃点什么好处
  高血压患者平常可以吃点以下水果，对于血压的控制能够起到辅助治疗的效果。第一个就是苹果，苹果营养价值非常高，含有多种维生素，果胶，糖类，无机盐，还有苹果酸等一些营养物质，对于高血压患者，苹果它含有丰富的钾盐，它能够与体内的钠盐结合，然后钠及时的排出体外，对于心脑血管疾病的预防有着很重要的作用。第二个水果就是猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素，能够使身体保持营养充分，能够降低血压和胆固醇。对于高血压患者常吃猕猴桃，有助于血压的控制。第三个就是橘子，橘子也还有大量的维生素c和葡萄糖等11种营养素，对于慢性肝炎引起的高血压有解毒的作用，能够加速胆固醇的转化，还能防止动脉硬化，所以说每天吃一个到两个橘子，对于血压的控制也能够起到一定的效果
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 1057次

• 高血压吃点什么
  高血压建议在平时要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，饮食要有规律，不要暴饮暴食，做到少吃多餐，特别是晚餐的时候清淡为主，而且要少吃一些过于油腻的食物，包括动物的内脏、肥肉等，要坚持锻炼身体，平时要按规律的服用降压药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 1401次

• 高血压吃点什么好
  高血压应该低盐、低脂、清淡饮食，就是要少吃盐，每天吃盐量要控制在5-6克左右，少吃油炸、油腻的食物，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。如果大便干燥，用力排便会导致血压升高，所以要多吃纤维丰富的饮食，比如芹菜，地瓜等，这样可以保持大便通畅，预防便秘。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-19 1402次

• 高血压吃点什么好处
  高血压患者平常可以吃点以下水果，对于血压的控制能够起到辅助治疗的效果。第一个就是苹果，苹果营养价值非常高，含有多种维生素，果胶，糖类，无机盐，还有苹果酸等一些营养物质，对于高血压患者，苹果它含有丰富的钾盐，它能够与体内的钠盐结合，然后钠及时的排出体外，对于心脑血管疾病的预防有着很重要的作用。第二个水
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 107次

• 高血压吃点什么水果好
  高血压患者可以多吃以下几种水果：第一，苹果，高血压患者食用苹果能够降低血胆固醇，降血压，保持血糖稳定，苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素，具有防止血管硬化，防止动脉硬化和冠心病的功效，多吃苹果特别有益于高血压患者。第二，猕猴桃，猕猴桃它的果汁，能够降低胆固醇及甘油三酯的作用，可以
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 278次