为你推荐

• 高血脂能喝什么汤

  高血脂现在的患病率越来越多，和我们现在的生活方式，或者现在的营养过剩，可能有很大的一个关系。高血脂指的就是，体内的血的胆固醇的含量，和甘油三酯的含量的升高，就叫做高血脂。那么受饮食的影响是很大的，比如说过度油腻的饮食，主要指的是火锅、涮肉、烤肉或者红烧肉、酱肉等等吃得过多，这样会导致高血脂。同时或者一些油炸的食品，包括油饼、油条、点心，或者一些动物的内脏、肝、肚等等，这些都会导致油脂的升高、血脂的升高。那么高血脂可能有一些汤也不能喝，像一些菜汤肯定没有问题，菜汤高血脂是没有什么禁忌的，但是如果是肉汤、骨头汤里面的油脂含量非常的高，是不能吃的。所以说高血脂的人群，是不能吃肉汤和骨头汤的。

  

  01:21
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 6488次

• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9492次

• 高血脂喝什么水好
  对于患有高血脂这类疾病的患者，饮用水方面最好的饮品便是温开水。因为患有高血脂这类疾病之后，并不建议过多的摄入甜食甚至甜饮料，否则会加重原有高脂血症的病情的。而且患有高脂血症的患者常常会伴有体型肥胖，或者是体重超重，这样如果再过多地饮用果汁，甜饮料等，会加重身体的超重，或者是肥胖的状态，而使得原有高脂血症的病情更不容易控制。所以对于患有高脂血症的患者来说，最好的饮品便是温开水了。
  语音时长 01:10”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 2161次

• 高血脂喝什么牛奶好
  ​牛奶中含有非常高的蛋白质，一个人所需要的其他微量元素正常情况下喝牛奶是可以给我们身体健康带来很多功效的，但是每个人的体质不一样，尤其是高血脂的患者建议不要喝牛奶。牛奶含有不饱和脂肪比较少，但是牛奶中含有一种耐热的低分子化合物可以抑制胆固醇的合成，而且牛奶中含有的乳清酸影响脂肪代谢，富含的钙质也能减少人体对胆固醇的吸收，牛奶中的一些成分具有很好的限制血糖升高的作用。但是如果是有高血脂的患者就不应该肆无忌惮的喝牛奶。没有什么东西过量是对身体有好处的，牛奶喝多了也不例外，毕竟牛奶中含有一定的胆固醇，所以高血脂患者最好还是不要过多喝牛奶。
  语音时长 1:15”
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-07-28 11562次

• 高血脂喝什么好
  病情分析：患有高脂血症这类疾病之后，最好的饮品便是温开水。血脂高，这类疾病出现之后，体内的血黏度是容易高于正常的，此时适量的多饮水有助于体内血黏度水平的降低。意见建议：高血脂这类疾病在患病之后并不建议患者去饮用甜饮料的，主要的原因还是因为过多的饮用甜饮料也容易加重原有高脂血症的病情。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 701次

• 高血脂喝什么茶好
  病情分析：高血脂的患者可以喝红茶、绿茶、花茶等，但是应该喝淡茶。另外，也可以选择山楂代茶饮，具备一定的降脂功能。高脂血症会加速动脉粥样硬化，危害身体健康，需要引起足够的重视。意见建议：有高血脂的患者，平素首先应该养成一个健康的生活方式，做到戒烟限酒，同时不要吸入二手烟。需要增加膳食纤维的摄入，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入。患者平素也应该保持一个良好的心态，作息规律，适当锻炼，控制好个人体重。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-09 402次

• 高血脂喝什么茶好
  其实所有的茶都有降血脂的功效，只不过降血脂的效果不同，其中效果最好的是绿茶、乌龙茶、普洱茶。一：普洱茶：普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。二：未经发酵的绿茶：绿茶富含高维生素、微量元素，能够调节血脂代谢，增加人体热能消耗和脂肪氧化，从而可以达到降血脂的效
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 2659次

• 高血脂降血脂吃什么好
  高血脂也叫高脂血症，是血浆中一种或多种脂质物质高于正常值。多数是由于饮食不当、生活习惯不良、年龄因素、环境、遗传、药物影响等因素有关，高血脂降血脂可以通过吃低脂食物和水果、降血脂药物等效果好。同时也需要配合保持良好的生活作息。血脂高一般是由于日常饮食过于油腻、辛辣、高糖高脂导致脂肪不能被完全吸收和消
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 697次