焦虑障碍相关性睡眠障碍表现

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医生主讲实录

在广泛性焦虑患者当中大约有56%的患者出现了睡眠的问题,广泛性焦虑它是临床比较常见的,表现为精神性焦虑和躯体焦虑两个方面,伴发焦虑症的睡眠障碍的基本特征就是:入睡困难和睡眠的维持困难,因为对于某些生活时间的过度的焦虑和期待所致,是和焦虑性梦境的频繁行转有关系。患者就是躺在床上也会感到没办法放松,没办法丢掉烦恼或者是停止思考,无论是清醒还是刚入睡,都会受到冥思苦想,或者是焦虑不安焦虑的影响。

在白天这是对晚上将要出现无法摆脱的失眠而焦虑,焦虑与失眠互为因果,长期趋于这种状态的患者,呈慢性焦虑状态,慢性焦虑可出现震颤、肌肉紧张、不安、呼吸急促、口干、出汗、胸闷、头晕、心悸等状况,长期的焦虑必然出现严重的影响睡眠,忧虑障碍可以持续很多年,呈慢性的状态和有关的失眠可以持续多年,一些患者用镇静催眠药烂用来帮助睡眠,又会导致新的睡眠障碍,形成恶性循环。

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