医生主讲实录

焦虑引起来的失眠,和一般的失眠的特点还不太一样,它主要表现是入睡困难,一旦睡着反而睡得比较香。入睡困难因人而异,有的人可能躺在床上辗转反侧,待半个小时终于睡着了,有的人可能需要一两个小时才能睡着,有的人是晚上睡不着就看电视,看得实在困得不行才能去睡觉。

焦虑就是因为体内产生了,过多的一些激素分泌,这些激素会导致人体,出现病理性的兴奋,会导致失眠。所以说焦虑的朋友,应该及时地进行诊断和治疗,来消除焦虑的原因,尽早地改善睡眠。

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