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医生主讲实录

子宫受寒是指妇女肾阳不足,痛经,月经不调的主要表现,多吃补气暖身的食物,例如核桃、红枣、花生,也可以多吃一些鲍鱼做的食物,也是对身体非常有好处的。

在月经前两三天可以喝红糖水,这样能够起到暖宫的作用,平时要特别注意饮食,还有不要穿特别暴露的衣服,注意保暖。

也可以去看一下中医,采用中医疗法去治疗,即使在比较热的夏天,女性也不要吃过多的冷饮,寒性的蔬果,比较寒凉的东西,这样是对身体非常不好的,可多吃一些暖身的食物,也可以多吃一点牛羊肉来进行调理。

以上内容仅供参考

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