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• 坐久了脚肿是什么原因

  坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 7519次

• 为什么运动过后会腰疼不止？

  运动之后出现的腰痛不止，最主要是和运动量有关系。这个是一种信号，告诉你运动强度过了，你的身体的肌肉力量负荷，不足以快速的恢复，我们首先要减少活动量。如果经常出现这种情况，那么我们要进行一些影像学的检查。看看是不是有受力不均衡的表现，出现的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小关节退化，等方面的情况。出现这种情况，我们第一个，要减少活动量。第二个，要充分的休息和恢复，把这一次的疼痛情况给消除了。第三个，在我们以后的活动之中，要因人因地的适可而止，去选择适合自己的运动方式和运动量。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 3483次

• 坐久了腰疼看什么科
  在病人出现坐久了以后有腰部疼痛的情况，可以到医院骨科就诊，检查治疗。一般情况下出现了久坐腰疼，多见于腰部肌肉，筋膜，韧带劳损，或者是出现了腰部骨质部位退变增生的情况，就会出现久坐腰部疼痛，在受凉以后也会出现腰痛的症状。所以出现这种情况以后，在久坐时一定要多注意坐姿，避免受凉，避免腰部的外伤，以免导致腰痛情况的加重。平时可以适当的加强腰背部肌肉力量的锻炼，来稳定腰椎的结构，减轻腰部椎体的受力，也能够缓解久坐腰疼的情况。在腰部疼痛明显时可以应用针灸，理疗的治疗，来促进腰痛症状的减轻恢复。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 4306次

• 坐久了腰疼的原因
  坐久了腰痛的原因有很多，比如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，腰椎间盘突出，肾上腺疾病，泌尿系疾病，放射引起的疼痛。常见的腰痛的原因，一般是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，需要相关的检查来确定，比如核磁共振，彩超，X光等，明确具体疾病之后，根据相应的疾病，进行对症治疗，一般都可以缓解。
  语音时长 1:02”
  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-04 3531次

• 为什么坐久了腰疼
  病情分析：有可能是腰肌劳损引起的腰痛，腰肌劳损主要的症状就是久坐或者久站以后，出现腰部憋胀不适，站起来活动一下，症状有所缓解。治疗主要包括口服药物，理疗，针灸，推拿按摩等。意见建议：建议平时注意休息，避免长时间弯腰干活，腰部不能受风着凉，否则会加重病情。可以适当的活动锻炼，主要是锻炼腰背肌，具体的方法是患者俯卧在床上，四肢向上抬起，放下，反复这样的动作。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-12 801次

• 坐久了腰疼看什么科
  病情分析：坐的时间长了，出现了腰的疼痛，一般来讲需要到脊柱外科进行就诊，如果分科不是很详细的情况下，可以到骨科进行就诊。意见建议：对于这种类型的腰痛，一定要积极的注意，避免久坐避免弯腰，最好不要弯腰负重，还要端正腰部姿势，定时改变姿势，使用消炎镇痛药物对症处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-08 3704次

• 坐久了腰疼看什么科
  在病人出现坐久了以后有腰部疼痛的情况，可以到医院骨科就诊，检查治疗。一般情况下出现了久坐腰疼，多见于腰部肌肉，筋膜，韧带劳损，或者是出现了腰部骨质部位退变增生的情况，就会出现久坐腰部疼痛，在受凉以后也会出现腰痛的症状。所以出现这种情况以后，在久坐时一定要多注意坐姿，避免受凉，避免腰部的外伤，以免导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 279次

• 坐久了经常腰疼是咋回事
  坐久了经常腰疼可能是不良坐姿、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过改善坐姿、服用药物等方式治疗。1、不良坐姿：如果长时间保持一个坐姿，会导致腰部肌肉处于紧张状态，而且局部肌肉还会发生痉挛性收缩，引起疼痛。此时可以适量的做一些运动，比如散步、跳绳等，能够缓解不适症状。2、腰肌劳损：其发病原因与
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次