为你推荐

• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4152次

• 高血糖高血脂吃什么药

  高血糖和高血脂是非常常见的，两个代谢性的疾病，这两个疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因为这两个疾病，有共同的发病机制，一方面可能有先天性的，遗传性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是属于生活方式病，现在的人生活方式不健康，包括运动量减少、过度肥胖，或者说饮食不控制，大鱼大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者说油炸的食物、动物内脏，这些食物进食不健康，所以既可以导致血糖的升高，也可以导致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治疗都是要改变生活方式，同时要进行药物治疗。高血糖的药物有很多种，有口服的降糖药，还有胰岛素等等。高血脂的药物，主要看血脂哪一项升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像贝特类的药物，非诺贝特或者一些鱼油的制剂，多烯酸乙酯或者一些中成药。如果是胆固醇水平的升高，主要吃他汀类的调脂药，中药像血脂康，也可以起到降胆固醇的作用。

  

  01:40
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5051次

• 高血糖高血压注意事项
  高血糖和高血压作为代谢综合征的重要组成部分，也是我国目前最常见的慢性非传染性疾病。目前高血压的患者在我国已经超过了四个亿，高血糖也就是我们所谓的糖尿病的患者，在我国已经超过了一个亿。这么大的一个人群，危害是很大的。因为高血糖和高血压最大的危害就是各种并发症，他们会作用于心脏、血管、肾脏、视网膜、大脑、骨骼肌肉、四肢血管等等引起相应的病变。针对于高血糖和高血压的患者，需要注意什么？首先，第一点肯定是危险因素，比如说肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病前期、高血脂、脂肪肝、高尿酸血症等等都是高血糖和高血压的独立危险因素，这些因素必须要控制好才行。而如果已经有高血糖、高血压的话就要对饮食进行干预，要进行低盐低脂糖尿病的饮食。如果在饮食和生活方式干预情况下，血糖和血压仍未达标的话，就需要进行药物治疗。不管是降糖药物还是降血压的药物，都需要很规范，很合理才行。高血压和高血糖它的危害是很大的，所以说，大家一定要对这两个疾病进行高度的重视才行。
  语音时长 01:34”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-11 1830次

• 高血糖高血压症状饮食注意什么
  高血糖患者，首先要控制饮食总量，适当把体重控制在标准体重，身高减去110就是标准体重，应该是在原来的基础上控制好饮食，可以在饮食总量上减量。第二，有些食物是不要吃的，例如甜食、甜心、枣、蜂蜜以及有些油炸过的，例如油饼、油条等食物，还有含糖量、淀粉量比较高的食物，一些水果都是不建议长期吃的，水果可以吃，在两餐之间吃，不利于血糖升高；还有土豆还有淀粉比较高，尽量的少吃，如果吃可以算到主食的总量内，高血压的患者尽量的避免饮食、保证好睡眠，不要吃过油过腻的时候，少吃腌制食品。
  语音时长 1:21”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-12 3927次

• 高血糖高血压注意什么
  在饮食当中要注意做到清淡饮食，要多吃新鲜的蔬菜水果。一定要避免吃过多油腻的食物，包括一些肥肉，蛋黄，动物的内脏等食物。要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要熬夜，要控制一下体重，坚持锻炼身体。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1201次

• 如何降低高血糖高血压
  病情分析：要想降低高血糖高血压，也是要根据检查的结果在临床医生的指导下选择适合的药物来平稳，控制血糖控制血压。意见建议：因为高血糖和高血压一旦确诊之后，也是没有什么特别好的治疗的方法，不能够完全的治疗好，只能是通过药物来平稳的控制在饮食当中。要做到清淡饮食为主，少吃过于油腻辛辣的食物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-22 1101次

• 高血糖高血压食谱
  高血糖、高血压适合吃的食谱如下：一、海带决明汤，海带二十克，草决明子十五克，上二味水煎至海带熟烂，弃草决明子吃海带饮汤，用于糖尿病性高血压，症见头晕、头痛、易怒、急躁、血脂偏、高血压升高者。二、菊槐绿茶饮，菊花、槐花、绿茶各三克，沸水冲泡饮用，适用于糖尿病伴高血压患者。三、山楂茶叶饮，山楂十五克，茶
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 915次

• 高血糖高血脂注意什么
  高血糖，高血脂，属于是三高里面的两高，像这种情况，患者平常一定要注意生活饮食习惯的改变，不要吃比较咸的食物，应该保持清淡饮食。平常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃肥肉，油炸食品及巧克力糖果等食物。而且要多锻炼身体，每天可以选择一些舒缓的有氧运动，保持在半个小时左右的锻炼时间，这样的话对于调节血脂
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 348次