脚扭伤肿了怎么办

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医生主讲实录

对于病人出现足部扭伤肿胀的情况,首先要行足部的制动,并且及时的冷敷来减轻疼痛和缓解肿胀,如果疼痛明显,可以行非甾体类抗炎药物口服缓解疼痛。并且一定要注意垫高患肢,有利于静脉的回流,肿胀的消退,避免患肢下垂,以免导致静脉回流压力增高,引起肿胀和疼痛的加重。

并且在24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物,来促进血液的循环,肿胀的消退。48小时以后可以配合热敷,或者是足部的烫洗,来促进局部的血液循环,促进肿胀的消退。但是注意热敷烫洗时一定要避免足部的负重,或者是足部的活动牵拉,以免导致损伤的加重。

以上内容仅供参考

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