问脚扭伤脚背肿了怎么办

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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 179004次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32080次

• 脚扭伤脚背肿了怎么办
  如果出现了踝关节扭伤之后，足部的水肿的话，可以按照如下步骤来进行处理：1、一定要制动休息，不要继续再勉强活动，同时在局部使用一些固定的装置，把踝关节固定起来，比如可以选择弹力绷带或者是护踝这样的护具。2、尽早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰块冷敷或者是持续的使用水龙头来冲洗或者是使用凉水来泡脚，冷敷使用越早越好，在24小时之内可以使用3~4次，超过24小时之后，就可以使用热敷或者是热水烫脚了。3、可以在局部涂抹一点儿扶他林软膏或者是红花油，配合口服一些尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物消炎、消肿。4、夜间睡眠的时候，要使用枕头把受伤的脚侧下肢垫高一些，促进消肿。5、经过这样的处理，2~3天不能够缓解要及时去骨科就诊，明确有无骨折或者是一些韧带的损伤。
  语音时长 1:50”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 17559次

• 脚扭伤肿了怎么办
  对于病人出现足部扭伤肿胀的情况，首先要行足部的制动，并且及时的冷敷来减轻疼痛和缓解肿胀，如果疼痛明显，可以行非甾体类抗炎药物口服缓解疼痛。并且一定要注意垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，避免患肢下垂，以免导致静脉回流压力增高，引起肿胀和疼痛的加重。并且在24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物，来促进血液的循环，肿胀的消退。48小时以后可以配合热敷，或者是足部的烫洗，来促进局部的血液循环，促进肿胀的消退。但是注意热敷烫洗时一定要避免足部的负重，或者是足部的活动牵拉，以免导致损伤的加重。
  语音时长 01:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-11 19870次

• 脚扭伤肿了应该怎么办
  病情分析：脚扭伤肿了应立即制动，24小时内给予间断冷敷，48小时以后改为热敷，外用红花油、云南白药喷雾剂、扶他林等活血化瘀止痛药膏，口服非甾体抗炎镇痛药缓解疼痛，休息时抬高患肢促进血液回流，帮助消除肿胀。意见建议：患者应及时就诊，完善相关检查，排除是否有骨折的情况，没有骨折的可进行加压包扎，冷敷等处理，存在骨折的应进行相应治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-08 501次

• 扭伤脚肿了怎么消肿
  病情分析：扭伤之后出现脚肿这种情况，主要是扭伤之后导致的软组织损伤，从而出现淤血肿胀的现象。意见建议：在扭伤之后，首先要注意休息制动，同时在受伤的48小时之内可以对患处进行冷敷处理，冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀疼痛。48小时之后进行热敷，热敷有助于促进血液循环，有助于消肿。同时还可以抬高患肢，进行加压包扎，也可以配合一些活血化瘀的中药，促进肿胀的吸收恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-24 2201次

• 脚扭伤脚背肿了怎么办
  如果出现了踝关节扭伤之后，足部的水肿的话，可以按照如下步骤来进行处理：1、一定要制动休息，不要继续再勉强活动，同时在局部使用一些固定的装置，把踝关节固定起来，比如可以选择弹力绷带或者是护踝这样的护具。2、尽早的在局部使用冷敷，冷敷可以使用冰块冷敷或者是持续的使用水龙头来冲洗或者是使用凉水来泡脚，冷敷
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 269次

• 脚掌扭伤脚背肿怎么办
  脚掌扭伤脚背肿可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式进行缓解，有利病情的恢复。1、一般治疗：扭伤之后一定要及时制动，如果扭伤之后进行运动或劳动，就有可能会导致患者的情况更加严重，影响病情的恢复。2、物理治疗：而且在48小时之内，也可以通过局部冰敷的方式进行缓解，能够减轻局部的渗出，在48小时后
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-14 0次