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• 怀孕初期容易引起流产的食物

  女性在怀孕初期，饮食上要多加注意，尽量不要吃或者少吃寒性的食物，比如螃蟹、西瓜、山楂、梨等食物，这些食物过多的进食，容易引起宫缩，导致先兆流产的发生。另外荔枝、桂圆、阿胶，具有活血的作用，可能会导致孕早期出血。如果在孕期需要服用药物，不能盲目的自行使用，很多药物容易导致宝宝的发育异常，需要在医生的指导下使用。怀孕早期，一定要保证优质蛋白的摄入量，多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量远离有毒、有害的环境。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-19 8413次

• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 49565次

• 什么食物容易胀气
  有些人会发现，在吃了一些东西之后，体内有胀气的反应，导致胃肠道的不舒服，那哪些食物容易胀气呢。首先是燕麦以及麦片，这些含有粗纤维的食物，这些食物在消化的过程当中会产生大量的气体，让人产生胀气或者排气的感觉。第二种是牛蒡，卷心菜，西兰花等富含膳食纤维的食物，这些蔬菜的特点是它消化过程比较长，容易在胃肠道堆积，容易产生胀气。第三类是碳酸饮料，这点很好理解，因为碳酸饮料，它会分解二氧化碳和水，进入体内以后会感到不舒服。还有是富含糖类比较多的食物，比如说花椰菜，卷心菜，这类糖比较不容易被人体吸收，在细菌的作用下会分解产生大量的气体，让人觉得胀气。还有一类大家非常熟悉，是豆制品，这类食物容易产生胀气，比如炒豆，黄豆之类的，所以如果我们胃肠道的消化功能不是特别好，应该避免食用这些食物，或者是少量的食用。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-10 6149次

• 容易胀气的食物有哪些
  肚子胀气和饮食是有很大的关系的，吃了一些不容易消化的食物很容易导致肚子胀气的发生。生活中，一些不容易消化的食物会引起胀气的。食物主要有大蒜还有辛辣刺激的食物，还有一些油腻的油炸类的食品。都会导致胀气的发生，豆制品，还有奶制品，这些也是要少吃，还有像洋葱、土豆、红薯，腌制的一些食物。这些都会很容易引起胀气。在饮食上一定要多注意，吃一些容易消化的事情，在每顿饭的时候，最好是少吃一点，不要吃得过饱，不然会给胃带来很大的负担，这一点一定要注意，还有吃饭的时候一定要细嚼慢咽，少吃一些甜食多喝些水。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-30 58455次

• 什么食物容易胀气
  胀气的时候主要是有几类，第一类就是薯类制品，比如说马铃薯红薯以及马铃薯和红薯制成的一些食物，像拔丝地瓜炖土豆烧土豆等等，第二类就是豆制品，豆制品像黄豆豆浆以及豆腐等等，第三类就是奶制品像牛奶以及酸奶以及由这些奶类做成了其他的饮品。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-16 5502次

• 容易胀气的食物有哪些
  病情分析：容易胀气的食物有山芋、萝卜、豆制品、花生、洋葱、甘蓝菜、苹果、豆类、麦麸、韭菜等，容易胀气的患者要避免吃容易产气的食物，可以吃香蕉或酸奶等促进胃肠蠕动的食物。胀气的时候可以对腹部进行顺时针按摩，这可以促进肠道内气体的排出。意见建议：平时饮食注意多吃点易消化的，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，养成健康的饮食习惯。多参加户外运动，促进肠道蠕动，提高身体素质。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-15 4401次

• 哪些食物吃了容易胀气
  白萝卜、红薯、豆腐等食物吃了容易胀气，建议适量使用，以免引起身体不适的情况。1、白萝卜：白萝卜中含有大量的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，也含有钾、镁等矿物质，适量的吃些萝卜对人体有一定的好处，但是过量进食白萝卜会在肠道内发酵之后在肠道内产生大量的气体，引起腹胀的情况。2、红薯：红薯中含有大量的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-09 1185次

• 容易引起湿疹的食物
  容易引起湿疹的食物主要是高蛋白饮食，比如说虾蟹，牛奶，鸡蛋等等，除此之外一些刺激性的食物也是相对容易诱发湿疹的发生，比如说辣椒、酒，浓茶，咖啡等等，所以对于有过敏体质的人群来说，我们要尽量的避免辛辣刺激性的食物以及一些高蛋白饮食。如果已经发生了湿疹，那么就要积极的、尽早的去治疗，以免转变为慢性湿疹。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 471次