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• 骨质疏松症有何表现

  骨质疏松症有何表现，许多骨质疏松症患者，早期经常没有明显的症状，往往是在骨折发生以后，或者经过X线检查，或者骨密度检查以后，才发现有骨质疏松的改变，那么骨质疏松症的临床表现，也是多种多样的。首先的表现是疼痛，这也是骨质疏松症患者最常见，也是最主要的症状，那么疼痛是以腰背部，和负重大关节的疼痛为主，日间疼痛比较轻，夜间和清晨醒来时疼痛会加重，其次表现为脊柱的变形，可能会伴有这种身长缩短，驼背的表现，大多是在疼痛以后会出现。老年人骨质疏松时的椎体压缩，身长可以平均缩短3～6cm左右，第三个表现就是骨折，这是骨质疏松症，最严重的一个并发症，最常见的骨折部位有髋部，腕部以及脊柱。临床中骨质疏松骨折，是目前老年人致死和致残的，主要疾病之一，骨质疏松症，也可以伴有呼吸功能的下降，胸腰椎压缩性骨折，脊柱后弯以及胸廓畸形，可以使肺活量和最大换气量，显著减少，患者往往可能会出现胸闷、气短，呼吸困难的症状。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 1785次

• 骨质疏松症的预防

  骨质疏松症应该如何预防呢，骨质疏松症我们通常是指的原发性骨质疏松，它的发病跟我们从小的骨量的累积，我们的营养状况、维生素D和钙的摄入、日照、运动，以及合并其他疾病，绝经的时间和年龄都有关系。所以不同的人群要预防骨质疏松，他的策略是不大一样的。如果您是一个青少年，应该就是在适当的运动，足够的日照的时候，要保证你生长发育需要的足够的维生素D和钙的摄入。育龄期妇女，当然在足够的日照的情况下，也要适当的增加钙和维生素D的补充。如果是围绝经期的妇女，除了补充基础的钙和D之外，要适当的到专科医院就诊，使用抗骨质疏松的药物，预防过量的骨流失。总之，骨质疏松症，作为慢性疾病是要综合治理，要尽早的预防，及时的发现合理的治疗，定期的随诊。因为骨质疏松症，最主要的风险就是发生骨折。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 2932次

• 何畏讲骨质疏松症
  ​随着历史的发展和技术的进步，逐渐深化的，一般认为全身骨质减少即为骨质疏松，美国则认为老年骨折即为骨质疏松，直到1990年在丹麦举行的，第三届国际骨质疏松研讨会，以及1993年在香港举行的第四届国际骨质疏松研讨会上，骨质疏松还有一个明确的定义，并得到世界的公认。原发性骨质疏松是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征的，以致使骨的脆性增加，以及易发于发生骨折的一种全身性骨骼疾病，每年的10月20日国际骨质疏松日，酒精性骨质疏松症是指因长期大量的酒精摄入，导致骨量减少，骨的微观结构破坏，骨脆性增加，骨折风险性增加的一种全身骨代谢紊乱性疾病。
  语音时长 1:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 1056次

• 骨质疏松症的预防
  预防骨质疏松症的时候，目前采取的方法称为阶梯预防方法，又被称为三级预防：分别是一级预防，通过各种适宜的方法，预防骨质疏松，无病防病，例如通过合理的日照，科学健身，培养坚持良好的生活习惯，合理配膳等进行预防。二级预防指的是通过调查以及骨密度筛查，早发现，早诊断，治疗，做到有病早治。而三级预防又指的为综合预防，指的是防止骨折的发生，可以通过预防骨质疏松症的相关的方式，例如均衡营养，注意锻炼身体。除此之外，还可以治疗骨质疏松症，预防再次骨折的发生，例如药物治疗方面的钙制剂，活性维生素D等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:29”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-29 1236次

• 骨质疏松症如何预防
  病情分析：骨质疏松症的预防包括均衡饮食，适当的进行功能锻炼，积极的治疗关节炎症。日常生活中要多吃富含蛋白质和矿物质的食物，少喝碳酸饮料，防止钙质的流失，诱发骨质疏松。意见建议：日常生活中要多晒太阳，要多吃富含维生素D的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，要适当的进行关节部位的功能锻炼，避免长期使用激素类的药物，避免烟酒刺激，低盐低脂饮食。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-03 602次

• 什么运动可以预防骨质疏松症
  建议多参加户外运动，这样能使机体更多的合成维生素d，以促进钙质的吸收，祖国的传统健身运动，在这方面有着明显的优势，例如八段锦，易筋经，五禽戏，太极拳等。做上述运动应该循序渐进，适度适合，量力而行，以使血脉流通，关节流利，气机调畅。在结合中医膳食的综合调养，可以做到防止骨质疏松的发生。八段锦是由于八种肢体动作组成内容包括肢体运动和气息调理，全套动作精练，运动量适度及每段动作的设计都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需求，有疏通经络气血，调整脏腑功能，改善腰背痛，腿抽筋，虚汗等症状。像五禽戏，易筋经，太极拳等都有类似的作用。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-27 601次

• 骨质疏松症鉴别
  ​由于骨质疏松症临床表现不具有特异性，在诊断骨质疏松症前一定要排除其他影响骨代谢的疾病和因素，以免发生漏诊和误诊。首先需要除外骨软化症，成骨不全等其他代谢性或者遗传性的骨病，然后再进行原发性和继发性骨质疏松症的鉴别。继发性骨质疏松症的病因有骨代谢的内分泌疾病，类风湿性的关节炎，系统性的红斑狼疮等免疫
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 103次

• 骨质疏松症分级
  骨质疏松症分级主要分为三类：第一类，一型或者称为绝经后骨质疏松症。主要原因是肾腺功能的缺失，发生在任何年龄段的雌激素和睾丸缺乏都将加速骨量的丢失，而骨量丢失明确的机制到目前为止尚不完全明确，原因也是很多方面的。而其中最主要的原因是破骨细胞前期细胞的分泌和敏感性增加以及骨吸收的速度超过了骨形成的速度。
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 391次