类风湿可以吃什么水果

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医生主讲实录

类风湿关节炎患者对于水果基本上没有什么严格的禁忌,下面我们讲一些水果,推荐患者可以吃的:

1、苹果,苹果含丰富维生素C、维生素E和β2胡萝卜素,这些物质具有调节炎症和抗氧化作用,能够有效地抑制免疫炎症反应,减少类风湿性关节炎的发生。

2、香蕉,香蕉含有大量的碳水化合物和粗纤维,还含有血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高,对治疗高血压有辅助作用。

3、葡萄,葡萄含有天然聚合草酶,能与病毒或细菌中的蛋白结合,使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心率的功能。

4、柿子,柿子含有大量的维生素、氨基酸等,能为人体补充维生素,软化血管,活血消炎。

以上内容仅供参考

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