糖尿病的饮食指导

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医生主讲实录

饮食控制是糖尿病所有治疗的基础,应定时定量进餐,并始终坚持,饮食控制的原则,控制总热量的摄入平衡膳食,各种营养物质摄入均衡,饮食的时候要定时定量进餐,每日所需总热量等于标准的体重乘以每公斤体重所需要的热量,标准的体重等于身高减去105公分。

根据活动量不同,每公斤体重所需要的热量,也不相同,成人休息状态下,每日每公斤的标准体重,所需要的热量是25到30千卡,轻体力劳动,30到35千卡,劳动是35到40千卡,重体力劳动者在40千卡以上,儿童,孕妇,乳母营养不良和消瘦者,需要酌情增加,肥胖者需要酌减。

以上内容仅供参考

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