为你推荐

• 银屑病的预防措施有哪些

  银屑病从定义上来讲，它是一个慢性、复发性，炎症性和系统性疾病，从预防它复发来讲，就是还是非常慎重的。我们强调这四点，第一个是精神因素，银屑病它因为是一个心理压力，比较大的时候，甚至紧张的时候，容易引起的一个疾病，所以你要想开一点。反正这辈子得了银屑病以后，它不可能断根的，现在有药物控制，所以增加我们治疗银屑病的，这种信心，反正得了银屑病，现在也能治好，把这皮疹去掉。所以在精神上面放松一点，第二个养成一个良好的生活习惯，每天作息时间是固定的，或者是不要太熬夜，这样的话，你不要过度的去熬夜做些什么事，这是第二。第三个就是生活上，生活规律上是有讲究的，比方说你吃一些维生素，比较多的食物了，清淡的食物，少吃那些刺激性食物。最后两点，一个经常运动、出点汗，使得我们皮肤保持潮湿，最关键的一点，我们得了银屑病，要经常去买护肤霜、保湿霜，现在有专用的产品，反正我们这个团队是有，专用的产品，叫深层渗透皮肤修复霜。每天洗个澡，洗完澡以后，从头到脚把这个皮肤保护起来，那么银屑病复发的可能性就小，有的即使复发了，也很轻，因为你皮肤本身就保护起来了，所以银屑病要控制它复发，保护皮肤屏障非常重要。

  

  01:55
  张学军 主任医师复旦大学附属华山医院

  2020-02-20 1665次

• 白内障有哪些预防措施？

  多年研究表明白内障的发生，与光损伤是有一定的关系的。所以避光是一个预防的措施，在太阳高照的时候，建议大家戴上墨镜，戴个遮光的帽子，这样可以预防白内障的发生发展。在饮食方面，建议大家均衡饮食，不要挑食，维生素、蛋白质、脂肪，都要均衡的摄入，养成良好的用眼习惯，不要在强光下看书、看手机，也不要在黑暗的情况下，看手机、看书。

  

  01:05
  苏艳 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-11-13 2327次

• 肺性脑病的预防措施
  肺性脑病又称为肺心脑综合征，该病是慢性支气管炎并发肺气肿，肺源性心脏病，肺功能衰竭引起的肺组织损害及肺循环障碍，患者可有意识障碍，神经精神症状和定位神经体征。该病预后差，病死率比较高，诱发的因素包括呼吸道感染，气道不畅以及镇静剂应用于供氧不当。对预期的预防分为以下几点：第一，严格控制感染。第二，保持呼吸道通畅，及时解除支气管痉挛，改善通气，做好排痰工作，防止痰液窒息并禁止应用强的镇咳剂。第三，保持电解质平衡，电解质紊乱也是肺性脑病发生的诱因之一。第四，当患者出现肺性脑病早期症状时及早认识并告知医生，尽早给予对症治疗。
  语音时长 1:49”
  童春堂 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 2635次

• 颈椎病有什么预防措施
  想要预防颈椎病，需要从日常生活中的点点滴滴开始。首先就是改掉一些不良的生活习惯，然后就是避免长时间的低头伏案工作，避免长时间的低头玩手机，低头看书，低头一个小时之后最好是左右活动一下颈部，让颈部的肌肉放松一下，这样可以预防颈椎病的发生。另外的一些情况，日常生活中适当的进行一些体育锻炼，可以进行颈椎的保健操，或者是进行游泳，打羽毛球等一类的锻炼，也可以起到预防颈椎病的作用。除了上述一些需要注意的，再就是患者夜晚睡眠的时候，夜晚睡眠的时候需要选择合适的枕头，保持正确的睡姿来睡眠，枕头也就是软硬度适中，高低度适中的枕头，选择合适的枕头，可以很好的预防颈椎病的发生。
  语音时长 01:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-28 1064次

• 颈椎病有什么预防措施
  病情分析：颈椎病主要是因为颈椎的椎间盘变性，导致局部血液循环不好，可能会引起髓核突出压迫，神经会引起一些症状，如会引起颈部僵硬酸痛，压迫神经，会引起手指手臂麻木，颈椎退变与长时间姿势不正，颈部受凉劳累过度或者长期伏案工作密切相关。意见建议：首先要减少一些诱发或者加速颈椎退变的因素，避免长时间低头伏案工作，不要长期一个姿势，注意颈椎的防寒保暖，积极的治疗早期症状，局部疼痛，可以选择理疗热敷缓解。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 401次

• 糖尿病预防措施有哪些
  糖尿病的预防措施，简单的说主要是自身保健，提倡合理膳食，经常运动，来防止肥胖。尽量少吃一些油腻的食物，少吃一些甜食，多吃一些青菜、水果等富含纤维素的食物。通过控制饮食以及运动来防止肥胖，是糖尿病预防比较重要的内容之一。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 3702次

• 针对乳腺癌疾病的预防措施
  一、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。二、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神心理紧张因素，保持心态平衡。三、养成良好的饮食习惯，婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养，儿童发育期减少过量的高蛋白和低纤维饮食，青春期不要摄入大量的脂肪和动物蛋白，要加强身体锻炼。绝经后控制总热
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 172次

• 老年病预防措施有哪些
  老年病包括糖尿病，高血压，心血管疾病，慢性支气管炎，老年痴呆症等，这些疾病都和年龄有关系。有时候老人出现的容易遗忘的症状，是正常衰老现象，而如果出门忘记回家路线，找不到家，就可能是老年痴呆症等，建议就诊。老年病预防，首先要有一个良好的心态，然后保持最佳生活状态，热爱生活，适度运动，包括体育锻炼，散步
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-02-22 6700次