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• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2867次

• 高血压患者用药时要避免哪些误区

  一般来说我们临床上常见的有以下几个误区：第一，大部分的高血压病人认为，高血压病是终生服药的疾病，一旦吃上就不能停，实际上这是有一定的误区的。我们有时候病人在治疗过程当中，通过自己的努力，生活方式的干预，血压已经慢慢地下来了，可能刚开始的用量可能要减，减到最后的时候可能不吃也很好，也是可以停药的。当然停药时要经常的关注血压，一旦后期血压再次升高，需要再吃药。第二，病人之间会互相比较，认为他吃一个药合适，为什么我需要吃两种药。实际上血压的升高，不同的人有不同的特点。可能你需要吃两种，别人可能需要更多，或者人家会更少。而且不同的疾病的类型，服用的降压药的特点也是不一样的。第三，现在认为既然吃的是长效制剂，我们一天服一次药是不是血压就足够好呢，实际上也不是的。长效用药下去之后，虽然是24小时有效，但是可能在吃下去前几个小时的浓度是比较高的，降压效果是比较好的。那后六个小时，可能浓度已经明显地下降，降低力度也可能会有下降。这时候服药时间，主要是根据你的血压波动的趋势，尽可能放在血压容易高的时段之前进行服药。当然也有可能一种药不合适，可能需要加药，两种、三种，来合用。第四，我们一年四季用药是不是就一定要不变呢。我们在夏天的时候血压会有明显地下降，因为夏天天气温度地升高，人体的血管的扩张、出汗，这些都是一些降压的因素。所以我们在夏天的时候，很多的患者是需要减药，抑或是要停药，不是一成不变的。第五，很多的患者认为我这个药已经吃了十年了，是不是我就应该换到另一种药呢，从身体角度来讲是不是应该换药了。但是一般来说，即使你这个药服用的时间再久，血压控制得非常理想，而且这个药对您本身也是合适的情况下，我们是不建议换药，它只要合理，只要有效，就可以继续用药。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 4499次

• 如何避免高血压
  避免高血压的发生，首先要有一个良好的生活习惯，每日要保证良好充足的睡眠，不要长期熬夜，不要过度的劳累。要有一个轻松的心情，不要长期精神压力过大及情绪激动。其次，在饮食上建议以地中海式饮食为主，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，多进食一些粗粮，不要进食高钠的食物。同时要忌烟忌酒，要根据自身的情况，坚持进行合适的体育运动，比如游泳、快走等等。如果血压仍然比较高，可以遵医生的医嘱，进行口服相关的降压药物来进行治疗，一定要将血压控制在合理范围，避免出现相关的并发症。
  语音时长 01:27”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-04 1796次

• 高血压患者如何避免吃盐过多
  高血压患者在饮食当中一定要坚持合理的膳食，对控制高血压有特别重要的意义，正常人每天吃进去0.5克盐，有可能达到身体的需求，但是对于每个人体内食盐量，不应该超过六克，这是对正常人的要求。对于大部分人来说，每天的食盐量应该控制在两克到五克，一般尽量的控制在三克以内，提倡食物当中有轻度的咸味儿就可以，有些城市如北京以及居委会会给居民发放盐勺，一种盐勺满了就是两克。那么这种情况就能够有限的限制盐的摄入量，要减少食盐的一些方法主要就是尽量的少吃或者不要吃超市中的熟食，不要吃或者少吃高盐的食物，比如说酱油咸菜等，做菜的时候用醋、葱、蒜、辣椒来调味儿，尽量的不要加盐。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 1108次

• 如何避免高血压
  病情分析：避免高血压的发生主要是要有一个健康合理的生活方式，比如在日常生活中一定要控制钠盐的摄入。要有一个轻松愉快的心情，不要长期精神压力过大。要保证充足的睡眠，不要熬夜。要忌烟忌酒。意见建议：建议发现血压升高时，首先要通过健康合理的生活方式去进行干预，包括健康饮食及合理运动等等。其次，通过合理的生活方式干预治疗后，血压无明显下降，应当在医生的医嘱下，进行相关的药物治疗。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2021-01-04 801次

• 怀孕如何避免高血压
  病情分析：可以通过饮食控制的方法来预防孕期高血压。要低盐，低糖，低脂饮食，保证营养丰富。此外要保证充足良好的睡眠状态，而且还要防止身体过于肥胖。意见建议：建议在怀孕以后避免出现高血压，可以采取一些综合的措施来预防。在怀孕以后，由于孕妇的体内血容量增加，内分泌激素水平急剧变化，容易导致血压升高。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2020-02-26 1101次

• 高血压患者的血压波动是怎么回事
  引起高血压病患者血压波动的原因是多方面，原发性高血压伴有更年期综合征，输尿管结石，胆囊炎等，可以导致血压波动性升高。有甲亢嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症等病导致的继发性高血压，以及高血压并伴有心脑肾等靶器官损害的患者血压波动性也明显升高。所以治疗高血压的同时需要查清病因，治疗合并症和靶器官损害，否则
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 123次

• 高血压特殊门诊
  特殊门诊也就是所说的门诊大病，门诊大病，每年都有一定的报销额度，并不是所有的高血压患者都能够录入特殊门诊，它是有一定的要求的，必须是三级高血压以上，并且有一定的并发症。第一，高血压的并发症主要包括一些靶器官的受损，主要是指心、脑、肾或者是视网膜眼底的病变。心脏可以出现冠心病、心绞痛、心肌梗死，或者是
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 603次