手足冷如何调理

医生主讲实录

手足冷的话两种方法,一个就是您如果是自己,饮食调理的话,可以吃一些比较暖性的食物。比如羊肉,桂圆,荔枝,榴莲,这些具有暖的食物。另外还可以采用外用药物,泡脚的方法,用一些川乌,草乌,威灵仙,透骨草这些药来泡脚。除了自己调理以外,还可以到医院里找中医大夫,来给你调理。临床上手足冷的话,可以分为三个类型,一个是阳虚,一个是寒凝,一个是肝郁,可以通过温阳散寒,疏肝的方法来进行调理。温阳可以用当归四逆汤,疏肝的方法,可以用柴胡疏肝散,散寒的可以用麻黄附子细辛汤来治疗。

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