手足冷冰凉怎么调理

医生主讲实录

手足冷冰凉可以分药物和食物,两种方法来进行调理。食物调理可以吃一些,具有暖的食物,最常用有效的药物食物,比如羊肉,桂圆,荔枝,鸡肉,这些都有温通经络的作用。另外还可以采用一些,外用泡脚的方法,你比如说最常用的是药物,可以加一些川乌,草乌,威灵仙透骨草,三棱,莪术,这些来外部泡脚,泡脚的时间是建议您,二十分钟左右,不要时间太长。另外一种是用药物来调整,药物主要是分三个类型,肝郁,阳虚和寒凝,具体的要到临床,让大夫来给您开药。

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