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• 足底筋膜炎多久可以康复

  足底筋膜炎一般都是通过锻炼来彻底解决问题，比如做一些拉伸锻炼，比如一些工具的矫正，一般这个时间在一两周患者就会觉得轻松一些，有所缓解。如果要是彻底解决这个疼痛，一般需要四到六周，坚持每天都要锻炼，每天都要拉伸，尤其是腓肠肌每天拉伸，每天拉伸的次数时间都要够，像吃药一样，到点去拉伸，每天拉伸多少个、多长时间，严格坚持，一般在四到六周疼痛都会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 10547次

• 足底筋膜炎需要手术吗

  足底筋膜炎是一个常见的足跟部疼痛，有70%到80%的患者都是通过保守治疗，药物、锻炼、支具而解决问题。当然也有少部分，10%到20%的需要手术治疗。它的手术治疗也分好多种方法，比如最常见的腓肠肌太紧，需要松解腓肠肌，或者延长腓肠肌、延长跟腱；或者是高弓足导致足底筋膜张力太紧、太短，可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 3936次

• 怀孕可以做足疗吗
  虽然足疗的好处有很多，但是作为特殊人群孕妇来说足疗是并不合适的。我们的脚下有很多的穴位，其中就有阴穴和昆仑穴是特殊的部位，他们主要是用来缓解孕妇难产的现象，以及纠正胎位不正的情况，所以不能轻易的按摩。我们在做足疗的时候可能会接触这两个位置，如果一不小心刺激到这两个位置有可能会出现胎位变动，严重的话还会导致早产，所以不建议孕妇去做足疗，尤其是刚刚怀孕的前三个月更加不能做。
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  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-09-05 29592次

• 胃炎可以做足疗吗
  患有胃炎的患者是可以做足疗的，足疗可以改善血液循环，对患有胃炎的患者来说，是有利的。胃炎这种疾病是三分靠治疗，七分靠调养的，因此患有胃炎的患者平时养成良好的饮食习惯，对病情的恢复来说是非常重要的。饮食结构上，主要是以清淡为主，避免生冷辛辣刺激性的食物，避免油炸烧烤类的食物。患有胃炎的患者如果没有临床症状的话，是不需要使用药物来进行治疗的，因此患者应该要避免盲目用药和不合理用药，应该要根据不同的临床表现，选择合理的药物来进行对症处理，比如患者如果有恶心呕吐的话，可以使用胃复安来进行对症处理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-09 1809次

• 足底筋膜炎能自愈吗
  足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因很可能是长时间的逛商场，或者没有热身的登山健身，长期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性损伤导致足底的筋膜炎。尤其在长时间走路过程中，还穿一双不是很舒服，或者很硬，或者高跟鞋，这种情况容易出现。足底筋膜炎这种无菌性的炎症。如果得筋膜炎。 建议采用以下几种方式进行缓解：第一、就应该适当的减少运动，同时更换掉高跟鞋，采用比较舒适的运动鞋。第二、晚上睡觉之前，或者看电视时，进行足底急性按摩15分钟左右。第三、如果疼痛严重，可以睡觉之前用止痛贴。第四、还有比较关键的一点，在晚上睡觉之前一定要拉伸脚板。这种情况下就是使脚足弓有一定的张力，如果不拉伸足部的肌肉会容易引起黏连，如果黏连严重，一经运动又会黏连，导致治疗无明显效果，如果能坚持以上的几点，足底筋膜炎大多可以在1-2个月之内愈合，如果长时间的足底筋膜炎没有愈合，就需要去医院进行针对性的治疗以及康复训练。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 5401次

• 什么是足底筋膜炎
  病情分析：足底筋膜炎是足底的肌腱或者是筋膜发生无菌性炎症，导致的最常见的症状是脚跟出现疼痛与不适，会有压痛的感觉。所以建议可以使用一些外贴膏药或者是用热水泡脚来缓解病痛，如果情况严重，建议是要去医院进行具体治疗的。意见建议：而且平时要注意休息，不要走太长的路。饮食上也要多注意吃一些鱼类、海藻类的食物可以对于抗菌抗氧化都有很好的效果，能促进血液循环。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 3301次

• 足底筋膜炎可以自愈吗
  足底筋膜炎一般不可以自愈，需要及时治疗。足底筋膜炎通常是因为超负荷走路或者着力不当引起，会使患者出现足跟部疼痛的现象，一般会出现在下床站立、过度劳累等，通常在活动一段时间后能够自行缓解，但是在过度活动后会出现疼痛再次加重的现象，甚至会引起针扎样疼痛，影响到患者的正常生活，而足底筋膜炎属于无菌性炎症，
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1974次

• 胃炎可以做足疗吗
  患有胃炎的患者是可以做足疗的，足疗可以改善血液循环，对患有胃炎的患者来说，是有利的。胃炎这种疾病是三分靠治疗，七分靠调养的，因此患有胃炎的患者平时养成良好的饮食习惯，对病情的恢复来说是非常重要的。饮食结构上，主要是以清淡为主，避免生冷辛辣刺激性的食物，避免油炸烧烤类的食物。患有胃炎的患者如果没有临床
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 158次