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• 颈椎痛怎么办

  颈椎病是引起颈椎疼痛最常见的疾病。现代医学将颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型以及混合型。临床上最常见的是混合型。早期主要是颈型颈椎病，是肌肉、韧带、关节等软组织劳损之后，所造成的退变。然后有诱发因素，如受凉、姿势不良等，就会造成这种脖子疼。随着病程的发展，保护颈椎的软组织和骨骼失去平衡，导致颈椎间盘突出，椎间孔变窄压迫神经根，而产生根性症状。因此颈椎疼痛是要综合病史、体格检查、影像学检查，综合判断引起疼痛的原因，针对病因针才能进行有效的治疗。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 4138次

• 睡觉颈椎痛怎么办

  夜间睡眠时出现颈椎痛与颈椎疾病有一定的关系，颈部的疾病易在夜间静息状态下发作，大多由于颈部肌肉供血减少，酸性致痛物质无法快速代谢所致。另外，夜间颈痛还与自身的睡觉姿势、枕头高度有关。如夜间患者睡觉时颈椎疼痛，而白天颈椎并无不适，应首先通过调节枕头高度和睡觉姿势进行改善。建议平卧时枕部高度相应降低，侧睡颈椎高度相应增高，保持颈椎的正常曲度。定时改变姿势，平时生活中减少低头时间，多做拉伸动作，劳逸结合。若出现颈椎疼痛的时候，可以用热毛巾热敷一下，促进血液循环，减轻疼痛，必要时可以口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。如仍未缓解，建议患者到正规医院的骨科进行检查拍片，明确颈椎生理曲度有无变化，骨质有无异常。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3783次

• 颈椎痛和肩膀痛怎么办
  颈椎、肩膀出现疼痛，如果目前疼痛的情况并不是很严重，可以先选择保守的治疗措施来治疗。尽量的先多卧床休息，避免一些重体力的劳动，避免长时间的低头看书、低头玩手机以及使用电脑，卧床休息的时候需要选择合适的枕头，保持正确的睡姿，注意防寒保暖。另外也可以适当的用温毛巾或者是热水袋对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，可以缓解疼痛。如果疼痛比较严重，患者就需要使用一些药物来治疗，比如布洛芬或者是美洛昔康，也可以局部涂沫药物来治疗，比如扶他林软膏或者是云南白药膏等一类的药物。选择上述治疗效果不是很好，患者就需要及时到医院就诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-03-25 1959次

• 颈椎和肩膀痛怎么办
  颈椎肩膀部位的疼痛多是由于受凉，或者是长时间的低头伏案工作所引起的，所以在出现颈椎肩膀疼痛以后，首先要改变不良的生活习惯，比如避免长时间低头伏案工作，并且一定要多注意保暖，避免受凉，导致疼痛的加重，如果病人颈椎肩膀疼痛比较明显，平时可以行颈部，肩部的热敷，以及口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬，芬必得，尼美舒利之类的药物来缓解疼痛。并且日常工作生活中可以多昂一下头，按摩颈后肌肉以及多打打羽毛球，多行看天花板，数星星的活动来避免颈椎肩膀疼痛的复发。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-31 3459次

• 颈椎和肩膀痛怎么办
  颈椎和肩膀出现了疼痛，应该考虑是神经根型颈椎病所导致的，这种情况下一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，使用的枕头不能太高，也不能太软，避免低头，可以使用充气颈托进行适当的牵引。使用脱水消肿，营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 1601次

• 肩膀颈椎痛怎么办
  病情分析：痛的治疗，一般来说是采取综合方法最好，综合治疗包括一些像中医的推拿、按摩等手法治疗。除了手法治疗，还可以采用牵引治疗，像一些腰椎牵引，颈椎牵引。另外还可以采用物理因子治疗，如一些理疗，中频电刺激治疗，红外线治疗，特定电磁波治疗，磁振热治疗等。还有中医的热敷治疗，针灸治疗。这些方法对颈肩痛，都可以起到很好的效果。当然，除了这些物理因子治疗以外，必要时候也可以使用药物治疗。意见建议：防止肩部和颈部疼痛的措施是：第一，避免创伤和一些意外伤害。第二，尽快放松肩膀。经过很长一段时间的工作，有人建议抬起头，远看一段时间。第三，枕头不应该太高，太低，太难入睡。第四，不要躺下看书或做其他事情。第五，尽量不要在脖子后面直接打开空调。第六，尽量不要长时间呆在潮湿寒冷的地方。
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-07-30 1002次

• 肩膀痛怎么办
  长期工作弯曲身体和沉重的重量也可以导致肩部疼痛，也可能是肩膀着凉导致疼痛可以进行热敷的方式用来缓解肩部的肌肉疼痛。如果有剧烈疼痛但无法抬起手臂，请尽快就医，以免耽误病情。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-11 11009次

• 腰痛肩膀痛怎么办
  肩膀痛腰痛是一种常见病，也越来越趋于年轻化了，原因往往跟自己平时的工作是有关系的。很多上班族长时间坐着看电脑，一个姿势时间太长就会引起颈肩腰痛，时间长了就会引起颈椎病和腰椎病。出现肩膀疼痛和腰疼后要适当休息，避免长时间一个姿势，可以做一下保健操。治疗方面可以局部外敷膏药，口服非甾体类消炎镇痛药，也可
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 586次