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• 女性跷二郎腿的坏处

  女性患者短时间内跷二郎腿是没有明显危害的，但如果长期跷二郎腿并成为一种习惯，坏处就很多了。首先可能对脊柱和关节会造成一定程度的损伤，因为跷二郎腿时患者需轻度的弯腰，将髋关节屈曲、外旋，才能够放在另一腿上，所以长时间的跷二郎腿容易导致脊柱骨盆轻度倾斜，脊柱两侧肌肉发育不平衡，造成脊柱、骨盆的弯曲。长时间的跷二郎腿会增加腿关节的负担，上面的腿受力不均匀，会发生偏斜，就会导致内侧的膝关节压力增大，时间久看起来就像是O形腿。经常跷二郎腿还容易导致阴道炎，因为跷二郎腿时受压部位温度会升高，在阴道处会出现比较潮湿的环境，容易有病菌繁殖，而导致阴道炎。还容易引起骨盆的病变，会影响生育。另外，髋关节长期处于外旋的状态，也容易造成髋臼盂唇损伤。少数患者甚至会压迫坐骨神经，产生麻木感。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3467次

• 跷二郎腿对女性的危害有什么

  跷二郎腿对女性的危害是会导致骨盆前倾、椎间盘受压，甚至导致坐骨神经出现问题。跷二郎腿是好多人的习惯性动作，这个动作使髋关节处于内收外旋的强迫体位，就会导致大腿内侧和前部肌肉的短缩，使髋关节不能展开，骨盆就会出现前倾，脊柱生理曲度就会增大，就会增加下腰部的力量刺激，椎间盘就会受压。再加上跷二郎腿的时候后边的坐骨神经是绷紧的状态，因此坐骨神经就会受到长期的牵拉刺激。所以，长期跷二郎腿对髋关节对腰是不好的，会导致下部神经，比如坐骨神经出现问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 3968次

• 跷二郎腿为什么会导致腰椎间盘突出症？
  跷二郎腿是有可能造成出现腰椎间盘突出的。跷二郎腿本身会造成人的整个身体的重心偏移，影响的就是腰椎。因为当患者跷二郎腿的时候，髋关节是没有屈曲的能量，已经属于极度屈曲的状态，腰椎被动会挺直。而且时间长了之后会导致局部的肌肉产生劳损，会造成腰椎与胸椎压力出现不平衡，会导致脊柱出现变形，所以就会诱发出现腰椎间盘突出的疾病。所以患者日常生活中一定要注意，尽量的避免跷二郎腿。如果患者经常的跷二郎腿，还会影响下肢的血液循环，还会造成出现感觉减退，技术力量减弱等情况，所以日常生活中一定要保持正确的坐姿。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-04 1155次

• 翘二郎腿可导致腰椎间盘突出吗？
  翘二郎腿是有可能导致腰椎间盘突出的。特别是日常生活中经常长时间翘二郎腿坐着，身体就会前倾，就会过度的挤压椎体间的椎间盘，时间长了以后容易导致椎间盘出现变性断裂，从而引发腰椎间盘突出症。所以，在日常生活中一定要注意坐姿，特别是避免长时间低头伏案工作，长时间坐着时一定要挺胸坐立，避免身体前倾，以免椎体负担增大，导致椎间盘突出情况。还要注意腰部保暖，避免腰部外伤，以免发生腰椎间盘突出以后，影响病人的生活。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-30 2099次

• 跷二郎腿为什么会损伤膝关节
  病情分析：跷二郎腿时，翘起来的腿的后部及腘窝静脉受到压迫，静脉回流受阻导致下肢静脉曲张或下肢血栓形成，长期就会影响膝关节的血运，导致膝关节更容易发生退行性病变。跷二郎腿也会使膝关节长时间保持一种扭曲的状态。会增加膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，会增加患骨关节炎的损伤。意见建议：跷二郎腿会加重膝关节损伤，因此应当注意坐姿，减少跷二郎腿的时间，同时放松腿部肌肉，减少病变的风险。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-24 4103次

• 跷二郎腿会损伤膝关节吗
  病情分析：跷二郎腿是有可能损伤膝关节的，尤其是频繁长时间的翘二郎腿，因为人在跷二郎腿时会因为体位原因，挤压膝关节将导致膝关节腔内压力增高，引起局部循环不佳，可以影响局部软骨及软组织的血液供应。同时翘二郎腿时会增加关节面的摩擦力，有可能导致软骨磨损，上述情况是有可能损伤膝关节的。意见建议：建议避免长时间频繁的翘二郎腿，注意保护膝关节，减少爬楼爬山，避免膝关节扭伤，注意膝关节保暖，如有疼痛不适症状，建议骨关节科积极进行检查和治疗。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-07-12 2811次

• 跷二郎腿会导致静脉曲张吗
  对于短时间或者是偶尔情况下跷二郎腿的情况，一般不会导致患者静脉曲张的情况发生。但是如果患者长时间的跷二郎腿或者是经常有这种习惯，一般有可能进一步引起患者生殖器发育的障碍以及进一步引起患者精索静脉曲张的可能性。另外对于部分本来就合并有下肢静脉曲张的患者来说，长时间的跷二郎腿，有可能进一步加重患者下肢的
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-17 529次

• 二郎腿的危害
  二郎腿的危害一般有：脊柱侧弯、关节损伤、肌肉萎缩、神经病变等。二郎腿一般指的是跷二郎腿。1、脊柱侧弯：跷二郎腿的时候，有可能会对患者的脊柱造成一些不良的影响，青少年经常翘二郎腿的话，有可能会导致姿势性的脊柱侧弯。2、关节损伤：翘二郎腿，有可能会导致一些关节的损伤，比如会导致髋关节、膝关节的损伤。3、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 1064次