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• 帕金森康复训练

  帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题，从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼，比如说帕金森病人，他出现了静止性震颤，但是当我们手拿起来，做一些握拳，做一些拍打的时候，可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动，可以明显地改善我们的症状，可以使我们的疾病，起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住，体育锻炼是非常必要的，也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病，还会出现其他的症状，比如说姿势保持障碍了以后，走路会弯腰，比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候，就要教患者如何脚跟着地，收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些，吞咽的困难，这时候我们教导患者，如何做一些训练，让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要，也是非常广的一个话题，其中一点最重要的，就是一定要运动。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 23563次

• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44253次

• 跟腱断裂如何康复训练
  一般对于跟腱的康复训练，认为也是非常关键，只有通过后期的康复训练才恢复正常的功能。因为跟腱比较粗大，完全锻炼以后的病人首先需要积极的进行手术吻合跟腱，手术以后的病人也需要严格的休息保护制动移动时间的，一般时间还是比较长的，大约需要一个半月到两个月左右的时间。由于长时间的固定，关节肯定会僵硬，肌肉肯定会萎缩，所以后期进行康复训练恢复关节活动度和肌肉力量就显得尤其重要了，对于这种情况大约一个半月左右。我认为加强关节的屈伸活动，尽量恢复关节的活动度，一般这时候不主张进行肌肉力量的训练，因为这时候如果太大剧烈的运动就有可能再次损伤跟腱。一般建议三四个月以后才可以加强肌肉力量的训练，恢复肌肉力量。
  语音时长 1:24”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-06 5236次

• 跟腱断裂康复训练？
  跟腱断裂以后第一天可以行患侧肢体长腿石膏固定，并且卧床休息，抬高患肢20到30厘米，第三天可以拄拐下地，患肢不负重的活动，一般术后二到三周，行刀口拆线，并且三周以后改长腿石膏为短腿石膏，并且逐渐的加强患侧肢体的记录锻炼以及脚趾的曲伸活动，一般四周以后拆除缝线，术后第五周，可以行踝关节主动以及被动的锻炼，要求无痛活动，如果疼痛明显一定要减轻活动。术后六周可以撤除石膏托，行足跟部垫高3厘米，拄拐下地活动，术后第七周改为2厘米，八周改为1厘米，以后可以穿平底鞋，拄拐患侧肢体逐渐的负重活动，术后十二周跟腱已经愈合，并且可以逐渐的行患侧肢体的蹲起活动，十二周以后可以逐渐的增加活动量，十六周可以慢跑，过度成跑步，并且完全愈合。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-08 6216次

• 跟腱断裂的康复训练有哪些
  病情分析：通常我们说的跟腱是指小腿三头肌，即腓肠肺肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性部分，止点是跟骨结节。对人体维持身体平衡、站立、行走都相当重要。跟腱断裂引起严重的下肢功能障碍。意见建议：跟腱断裂后，早期功能锻炼可减少跟腱再断裂的发生，因此应该早期进行康复训练。早期为术后6周以内，进行关节活动和保护下负重，主要是佩戴支具下进行踝关节的背伸，跖屈，内外翻运动。中期为7到12周，无限制的进行踝关节的主动活动，由部分负重到完全负重的过程，足跟垫，每周减少坡度，自行车练习要用前足负重，逐渐加重。最后是13到20周，下台阶慢慢增加高度，单腿负重及抗阻力训练。逐渐恢复踝关节全范围活动，肌力恢复，提高平衡和神经肌肉的，控制力。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-02-27 2201次

• 锁骨骨折如何康复训练
  病情分析：锁骨骨折以后的病人后期需要刻苦的进行抬肩功能锻炼，临床中，通常让患者做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度，也可以拉单杠进行锻炼。意见建议：锻炼的时候可能会出现疼痛症状，通常要克服疼痛才可以恢复病人正常关节活动度，再就是这期间疼痛比较厉害的，可以口服非甾体类药物来缓解病人的疼痛症状，常用尼美舒利胶囊，布洛芬缓释胶囊，效果就非常不错的。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-10-28 601次

• 骨折如何康复训练
  骨折可以通过肌肉训练、抗阻力训练来进行康复训练。1、肌肉训练：在骨折初期由于骨折端没有完全愈合，稳定性不够，需要以肌肉训练为主，做肌肉训练能够使肌肉收缩舒张，促进身体内的血液循环，对于减轻疼痛，肿胀症状也有一定的作用，而且还能够有效的防止肌肉粘连、萎缩，对于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器来进行肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 3170次

• 跟腱断裂手术后的康复训练
  跟腱断裂手术后的康复锻炼分零到四周以及术后五周，六周，七到八周的功能锻炼。术后零到四周的功能锻炼主要是在麻醉消退以后可以逐渐的行脚趾的屈伸活动以及腿部的肌肉收缩的锻炼。术后四周以后可以将长腿的石膏托改为短腿的石膏托，去除长腿石膏托以后就可以逐渐的行脚趾的屈伸活动以及腿部肌肉力量的锻炼，可以行肢体抬高
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 888次