为你推荐

• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

  01:38
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44141次

• 手腕桡骨骨折康复训练

  手腕骨折一般的是，桡骨远端的骨折，常见的就是克雷氏骨折，那么这个一定要把病人的掌倾角、尺偏角，给复位牵引，复位以后，能够接近于正常，或者达到正常的这种掌倾或者尺偏角，那么对于将来病人的腕关节的功能是有利的。功能锻炼一般我们在，骨折四周以后，也就是说解除固定了以后，就开始了。那么我们在中药的泡洗，理疗等等的协助下，逐渐地进行腕关节的背伸，或屈曲活动；桡偏、尺偏这种活动，一定要在骨折部位，没有什么深压痛了，肿胀完全消失，再进行持有重物的这种活动，比如说端锅、提重物，这种情况再做。如果你局部肿胀还比较明显，局部还有深的压痛，使劲压还有疼痛，最好不要做这个提重物、端重物这样的动作。

  

  01:53
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 67103次

• 肱骨骨折如何康复训练
  肱骨骨折分为保守治疗和手术治疗两种方法，如果骨折无明显移位，可以进行保守治疗。保守治疗主要是石膏固定4到6周，4到6周之后到门诊复查X线，如果X线提示骨折线模糊有骨痂形成，这时可以拆除石膏。在骨折固定期间可以进行上臂肌肉的主动收缩功能锻炼，避免肌肉萎缩，拆除石膏之后可以进行上肢的屈伸和旋转功能锻炼。但是在骨折完全愈合之前是不能进行剧烈运动的，否则有骨折再移位的可能。如果是骨折有明显移位的，需要进行手术切开复位内固定治疗，在术后就可以开始进行肌肉的收缩功能锻炼和患肢的屈伸和旋转功能锻炼。
  语音时长 01:09”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-13 2753次

• 手肘骨折如何康复训练
  手肘骨折的康复训练有肘部关节的屈伸练习，肌肉收缩练习，血管神经练习。肘部的主动屈伸练习将肘部伸直最大化，然后屈伸，每天1次，逐渐增加活动量，活动后出现疼痛，使用冷敷的办法15-20分钟。前臂旋转的练习可以手上握一个物体或者是水瓶进行旋转活动，每次以不疲劳为主。可以进行抗阻力练习，手臂屈伸练习的同时可以适当使用弹力带做康复锻炼肘关节的功能训练。
  语音时长 01:11”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-12-29 2399次

• 手肘骨折如何康复训练
  病情分析：手肘骨折以后的病人，后期可以让家人帮助进行锻炼，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度进行功能锻炼，也可以拉单杠或者提水锻炼，还可以到正规医院的康复科进行协助锻炼。意见建议：锻炼的过程中可能会出现疼痛症状，这属于非常正常的现象，这主要还是由于关节僵硬而导致的，对于这样的病人，如果疼痛比较剧烈的，可以口服止痛药物来缓解病人疼痛症状，比如尼美舒利胶囊，布洛芬缓释胶囊。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-13 601次

• 足部骨折如何康复训练
  足部骨折之后，首先要采取合适的方法对症治疗，同时可以进行适当的康复锻炼，有助于功能的恢复，减少并发症的发生。可以做的康复锻炼有可以进行脚踝的伸曲的活动，同时可以做一些下肢肌肉的活动，有助于防止下肢静脉血栓，防止关节僵硬。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-30 1402次

• 小腿骨折康复训练
  首先了解一下小腿骨折以后需要进行康复训练的目的和时间。一般认为主要还是恢复正常的关节活动度和肌肉的力量，因为骨折以后的病人，需要严格的卧床休息保护、打石膏固定，由于长时间不活动，关节就会出现僵硬的情况。肌肉也会由于长时间不活动出现废用性萎缩，所以说我们后期锻炼的目的主要还是恢复关节活动度和肌肉力量，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 389次

• 大腿骨折康复训练
  对于大腿骨折以后的病人的康复训练，首先需要说明一下进行康复训练的目的，后期锻炼的目的主要还是为了恢复正常关节活动度和肌肉的力量，因为对于大腿骨折以后的病人，无论是保守治疗还是手术治疗，都需要严格的注意休息保护一段时间，长时间不活动就会引起关节的僵硬、肌肉的萎缩，一般需要等到有骨痂生长就可以进行锻炼的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 359次