秋葵,也是大家经常使用的一种蔬菜,它属于锦葵科的植物。秋葵并不含嘌呤,和其他的瓜类蔬菜,比如黄瓜、丝瓜、西葫芦等瓜类蔬菜一样,都是适合痛风病人食用的。所以痛风病人可以放心食用秋葵。
痛风能吃秋葵吗
医生主讲实录
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痛风能吃笋吗从嘌呤的含量饮食结构来说,笋之类的属于低嘌呤的饮食,是可以适当进食的。无论是我们在发作期,或者是在缓解期,都是可以进食的,它属于这种低嘌呤的饮食。但是咱们一些笋,有的时候会炒一些肉,合并一些高嘌呤的放在一起,那你就要考虑它这些配菜之间含有的嘌呤的情况。所以如果单纯的笋,这些是可以吃的。但是要综合的看一下,我们的健康饮食的结构,里面少放一点肉,然后清淡一点,荤油这些尽量避免一些,就更好一些,对我们的尿酸的控制,痛风的恢复就更有利一些。01:12
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痛风能吃泡菜吗痛风能不能吃泡菜,从含嘌呤的高嘌呤饮食,中嘌呤饮食,和低嘌呤饮食的角度来说,泡菜属于低嘌呤的饮食,单纯从痛风的角度来说的话,是可以吃泡菜的。但是我们要知道,泡菜因为它是一种腌制的食品,咱们痛风的病人,往往合并有高尿酸,高血压,高血糖这些代谢性的疾病,这种腌制的食品它盐分比较高,同时它因为是腌制的,还含有了一些其他的化学的物质,单纯从痛风的角度来说,吃是没有问题的。但是从健康的角度,从咱们痛风的人群的,合并症的角度来说,不主张吃太多的泡菜,尽量限制一些量,我们可以少吃一点,调调味倒是可以,但是不要过量的去吃泡菜。01:14
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痛风能吃柠檬吗痛风的病人是可以吃柠檬的,因为柠檬属于碱性食物,属于低嘌呤的食物,痛风的患者是可以应用的。痛风主要是由于嘌呤代谢紊乱,所致血尿酸增高,引起的一组代谢性疾病。因此,痛风病人在饮食方面,要尽量避免含高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、各种肉类、肉汤以及鱼、虾、蟹贝类、海鲜等。而柠檬是具有碱性的食物,与新鲜的水果蔬菜一样,属于低嘌呤的食物,是可以适量摄入的。而且柠檬是一种神奇的药果,含有丰富的维生素c,具有止咳、化痰、生津、健脾等功效,也能促进人体的血液循环及钙质吸收等。语音时长 1:37”
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痛风能吃猪血吗痛风的病人是能吃猪血的,猪血含有丰富的氨基酸,营养也十分丰富,素有液态肉之称,流血中蛋白质所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近,非常容易被吸收利用。而且猪血中含嘌呤比较少,非常适合痛风患者食用,并且补充必要的氨基酸。痛风的病人要尽量避免食用含高嘌呤的食物,如动物的内脏、各种鱼、虾、蟹、贝类海鲜以及鱼干发酵食物,肉汤的,少吃鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉以及豆类制品、坚果等。可以多吃含低嘌呤的食物,如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。语音时长 1:33”
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痛风能吃腐乳吗痛风患者可以吃腐乳,腐乳是一种常见的调味品,可以作为咸菜食用。它含有的嘌呤含量不高,而且每次食用的数量也比较少,所以从控制尿酸这个角度来讲,痛风患者可以吃腐乳。但是由于痛风患者通常合并高血压、高血脂等代谢综合征,腐乳含盐量高,不能食用太多。
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痛风能吃山楂吗病情分析:痛风患者可以吃山楂。山楂是一种常见的水果,属于低嘌呤食物。食用山楂不会导致痛风患者体内尿酸水平增加。山楂还有增强食欲,促消化等作用。山楂中含有丰富的维生素c。能为机体提供较多的营养物质。意见建议:痛风患者可以吃绝大多数的新鲜水果和蔬菜,保证每日食用的多样化就可以。
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尿酸高痛风能吃秋葵吗尿酸高、痛风患者一般能吃秋葵,食用时应适量。尿酸是由嘌呤物质代谢而成的一种产物,正常情况下尿酸每日的生成量以及排泄量应该处于平衡状态,如果患者体内出现了嘌呤代谢紊乱的情况,可能会导致身体内的尿酸偏高,若情况持续加重,有可能会形成痛风,会导致患者出现关节红肿、热痛的症状,甚至还有可能会影响关节活动,因
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痛风能吃河蚌吗痛风患者一般情况下不能吃河蚌,避免对于机体造成其他不利影响。河蚌属于生活中比较常见的一种食物,虽然河蚌中含有丰富的营养物质,但是属于高嘌呤含量的食物,对于痛风患者来讲,如果盲目吃河蚌,则会增加体内的嘌呤代谢,也会使尿酸水平增高,使患者的不适症状加重,此时不利于病情恢复,所以为了避免此现象出现,应避免