体虚多汗怎么调理

医生主讲实录

第一,体虚多汗多是由于精神紧张、焦虑以及压力过大导致的,在遇到不能解决的问题时会紧张的出汗,这种出汗也属于体虚的范畴,通过心理调节才能缓解症状。

第二,需要根据出汗发生的时间不同区分是自汗还是盗汗,自汗患者表现为白天的时候出汗多,活动之后加剧,是由于气虚造成的,需要益气固表之汗;盗汗是指晚上睡觉的时候出汗,醒了以后出汗就停止了,和阴虚有关系,所以治疗的时候需要益气养阴来止汗。

第三,如果出汗过多身体内的水分会被带走,需要及时补充水分,避免脱水和电解质紊乱,否则会影响个人的健康。

如果出汗比较重,建议到医院让大夫进行检查治疗。

以上内容仅供参考

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