问痛经时能长跑吗

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• 痛经时能贴暖宫热敷贴吗

  暧宫热敷贴充分发挥物理温热和红外线理疗的协同作用，5分钟开始发热，15分钟可缓解疼痛，不接触皮肤，不污损衣服，不污染环境，对于产后病，痛经、月经不调、宫寒有辅助治疗作用，痛经时使用暖宫热敷贴，能缓解疼痛。痛经患者要注意保暖，避免受凉，可多吃一些瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 8391次

• 月经时能喝酒吗

  女性在来月经的时候最好不要喝酒，包括白酒和红酒都会对身体产生伤害。当女性喝过多酒的时候，酒精不能够顺利地排出体外，可能会对肝脏造成损伤，还加重肝脏的负担。再加上在月经期间，女性的身体状况比较虚弱，如果存在痛经或者是月经量比较多的症状，喝酒后酒精会加速体内血液的循环，可能会加重痛经的症状，还会使月经量变觉前增多。若反复的月经量增多则会引起贫血。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-08 793次

• 痛经时能长跑吗
  痛经的时候不建议长跑的，长跑由于运动量过大，会导致宫腔内出血增多，甚至造成大出血，相对比较危险，而且出现痛经的情况下，这种情况也不适合于长跑，疼痛刺激也不能耐受剧烈的运动。出现疼痛，如果是轻度的，可以忍受，并不需要特殊的处理，建议多休息，适当的活动；如果疼痛相对比较严重，可以口服止疼药，比如布洛芬颗粒，曲马多片。出现痛经的情况下，最好到医院做盆腔的彩超，有助于明确痛经的性质。如果是生理性的痛经，可以多喝一些热的姜糖水、红糖水，缓解痛经的症状；如果是病理性的痛经，还需要根据检查的结果，对症治疗，这样可以缓解痛经，治愈。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-12-20 1534次

• 痛经时能长跑吗
  有痛经的现象不能参加长跑，参加长跑，剧烈的运动会导致血液循环加速，有可能会导致月经量增多，导致痛经现象更加明显。有痛经这种现象应该注意休息，不要劳累过度，还应该注意保暖，避免受凉，不要吃一些凉的瓜果，冰镇的饮料之类的，避免导致子宫内膜收缩，痉挛，加重痛经的现象。有痛经这种情况还应该注意放松，心情不能过于的紧张，如果压力过大，过于紧张也会导致痛经现象加重。如果有痛经疼痛特别严重的时候，应该注意适量的吃一些止痛的药物来改善症状，避免痛经特别严重影响到正常的生活。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-15 1459次

• 腰肌劳损能长跑吗
  病情分析：腰肌劳损的患者不要进行长跑，因为长跑会过度劳累可能会诱发或者加重腰肌劳损的症状，长跑会导致腰椎的肌肉长期处于紧张的状态下，会引起肌肉劳损的症状。意见建议：建议平常在运动的时候要劳逸结合，运动幅度不宜过大，时间不能过长，可以适当的进行短跑慢跑。可以进行腰部的运动，比如仰卧起坐，平板支撑。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-14 402次

• 急性肾炎能长跑吗
  病情分析：急性肾炎不能长跑，应注意卧床休息，避免劳累。意见建议：急性肾炎最常见的为急性链球菌感染后肾小球肾炎，发病时可存在严重的水肿、高血压，伴有血尿、蛋白尿，部分患者存在一过性肾功能损害，此时应卧床休息，进食高热量、高维生素食物，以促进病情恢复，不应过度劳累。
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-14 801次

• 长跑时为什么会突然晕倒
  长跑会突然晕倒通常是因为大脑缺氧、低血糖、低血压等原因引起，具体原因可到医院详细检查。1、大脑缺氧：长跑属于剧烈运动，运动过程中会使患者过于劳累，并且会使心脏血管剧烈收缩，影响到大脑供血，在供血不足后可能会引起缺氧，引起晕眩，是一种正常生理现象，但是在晕眩后，要及时面罩给氧改善。2、低血糖：与平时不
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-07-06 0次

• 鼻窦炎能长跑吗
  鼻窦炎患者在缓解期是可以进行长跑等运动的，但在急性发作期不建议长跑。这是因为急性鼻窦炎或者鼻窦炎急性发作时，鼻腔黏膜充血水肿，鼻内分泌物增多，进行长跑等剧烈运动时会进一步加重缺氧状态，因此鼻窦炎患者应当及时控制症状，及时到正规医院耳鼻喉科就诊，采取科学规范诊疗，待鼻塞，流涕等症状控制之后再进行剧烈运
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-20 320次