问高血脂的人为什么要忌吃高糖食物

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• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越来越多，就是血液中的甘油三酯，胆固醇的水平升高了，我们叫做高血脂，长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的发生，也就是动脉斑块会形成，会导致心脑供血的不足，严重还可以导致心梗或者脑梗，所以高血脂是非常严重的，一个情况，应该积极地控制，来预防心脑血管病。那么高血脂，和这种不健康的生活方式，肯定有很大的关系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是说缺少运动，过度的肥胖，再有饮食过度的油腻等等，所以说高血脂的人，应该尽量地不要吃，过度油腻的饮食，包括不要吃大鱼大肉，吃得太多，或者火锅涮肉尽量少吃，或者说是动物内脏不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要过度的肥胖。

  

  01:15
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4418次

• 高血脂应忌吃哪些东西

  高血脂是一种非常常见的代谢类的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高，长期高血脂会带来很大的影响，主要是心脑血管会出问题，会造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成、动脉的狭窄，甚至动脉的堵塞，造成急性心梗、脑梗等。严重的心脑血管病，所以说高血脂，一方面要积极地药物治疗，另一方面要积极地，一个健康生活方式的改变。那么生活方式，应该是积极地运动减肥，同时要合理的一个饮食，高血脂的人尽量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油腻，比如说肥肉、大鱼大肉、火锅涮肉，或者烤串、烤肉这些尽量不要吃，另外尽量不要吃动物内脏，也尽量不要吃油炸的食物。

  

  01:13
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 7970次

• 高血脂忌什么食物
  发生了高血脂的患者，很多食物都不能进食，首先就是那些胆固醇很高的食物，比如说动物内脏、油炸之类的食品等。另外，糖分特别高的食物，建议也不要食用，因为含的热量比较高，不利于患者血脂水平的控制，比如说糕点之类的、巧克力之类的或者是饮料等。高血脂的患者也不能喝肉汤，不要喝骨头汤，不要喝鱼汤等。喝汤的话可以喝蔬菜汤，比如说冬瓜汤、荠菜汤等。发生了高血脂的患者，饮食上需要非常注意，总体来说，需要以低盐低脂清淡饮食为主，需要增加新鲜蔬菜、水果以及粗粮等的摄取。患者也应该戒烟，戒酒，需要参加体育锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平稳乐观的心态等。
  语音时长 01:14”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-22 4306次

• 高血脂忌吃什么食物
  高血脂包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。首先，高血脂的患者不能吃那些含胆固醇比较高的食物，比如说鱼籽、鱿鱼等。另外，也应该避免进食那些油炸之类的食品，炒菜的时候放油也不能过多，应该清淡饮食为主。高血脂的人群也不能吃那些含热量特别高的食物，如巧克力、糕点之类的。尽量避免喝饮料。应该做到戒烟限酒。高血脂的患者，应该少吃一些干果之类的。高血脂患者需要多吃新鲜蔬菜，适当的进食一些水果，主食的话也不能过多，可以增加一些粗粮作为主食。患者也应该控制好体重，参加一定的锻炼。
  语音时长 01:30”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-21 6220次

• 高血脂忌什么食物
  病情分析：高脂血症的患者是需要忌高脂肪，高胆固醇食物，辛辣刺激性食物，不要吃动物内脏，肥肉，要低盐低脂饮食，需要吃植物油，不要吃猪油，否则会加重病情症状。意见建议：高脂血症在日常生活中要注意多保养身体，提高免疫力增强体质，可以做有氧运动，不要做剧烈运动，可以吃优质蛋白食物。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-11-27 901次

• 高血脂忌吃什么食物
  病情分析：高血脂忌吃动物脂肪、脑子、内脏以及鱿鱼等胆固醇含量高的食物。避免过多摄入禽蛋类食物、膨化食品以及油条、麻花、薯条等油炸食物。高血脂也忌吃奶油蛋糕、巧克力等热量较高的食物。含酒精类的饮品也不宜过多饮用。意见建议：建议高血脂患者宜吃香菇、木耳、茄子等能够降低了胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，宜吃海鱼、海带、玉米等含胆固醇低的食物。同时保持规律生活，避免暴饮暴食，适当进行体育锻炼。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-25 2302次

• 胆结石并高血脂的人忌吃什么
  胆结石并高血脂的人一般忌吃炸鸡、辣椒、醋酸泼尼松片等。1、炸鸡：炸鸡是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪等，如果患者擅自吃这种食物，可能会加重身体负担，影响病情恢复，病情控制不住还可能会持续发展，对身体健康产生不利影响。2、辣椒
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2023-05-18 0次

• 高血脂应忌吃哪些东西
  高血脂的患者应该忌吃高胆固醇、高蛋白、高脂肪、高钠以及高糖的食物，如动物内脏、肥肉、烧烤、鱼虾、螃蟹、虾米、奶油等，因为这些食物中胆固醇的含量非常高，如果高血脂的病人长期过多的摄入这些食物，就会导致冠状动脉粥样硬化、血脂异常的情况，从而增加心绞痛、冠心病、心梗等疾病发病率；患者同时也要忌吃产气、碳水
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-12-10 4920次