问血糖高能吃香蕉吗

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• 血糖高能吃阿胶吗

  建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶，特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕，它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高，对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血，止血，滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物：比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等；选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮：如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 70757次

• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2481次

• 血糖高能吃香蕉吗？
  患有血糖高之后，也可以适当的食用香蕉，当然需要在自身血糖水平控制于可以进食水果的范围之内，再进行食用。例如非怀孕的女性空腹血糖控制在小于7mmol/L，餐后两小时血糖小于10mmol/L的时候，便可以进食香蕉。但是并不代表着可以大量的进食，也一定要控制进食的量，每天不要超过200克，建议放在活动之后，或者是两餐之间食用，而且也要检测进食之后的血糖情况。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-18 4187次

• 血糖高能吃香蕉吗
  血糖高的患者，是可以适当的吃一些香蕉的。但是一定要少量食用，并且避免在餐后立即使用。高血糖的患者，吃香蕉时如果超标的，很容易会导致血糖水平快速上升，在吃香蕉时高血糖的患者要严格，为自己把握进食的量，同时避免使用其他含糖分比较高的水果和食物。香蕉本身的含糖量比较高，而且升糖指数也比较高，也就是说在吃了香蕉之后，短时间内就会，患者的血糖水平升高。因此高血糖的患者，应该避免在餐后吃香蕉，也应该在吃完香蕉之后，过一段时间在吃饭。吃了香蕉之后，尽量避免吃其他含糖量比较高的食物，也应该尽量的减少对其他主食的摄入，来平衡平衡体内的含糖量。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 13929次

• 血糖高的人能吃香蕉吗
  血糖高的患者是可以吃香蕉的。香蕉含有丰富的维生素和矿物质。建议血糖高患者在控制良好的血糖情况下，在食用香蕉。血糖高患者在日常饮食上应该多选用含高纤维的食物，如玉米面，燕麦，高粱，芹菜，韭菜，豆芽等。要少吃多餐，可以防止一次时候吸收大量葡萄糖，引起血糖急剧升高的现象。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-17 4002次

• 血糖高可以吃香蕉吗
  香蕉中含有丰富的葡萄糖，所以一般情况下血糖高的患者是不建议食用香蕉等水果的，还有一些含糖量较高的水果都是要少吃的。一般情况下，血糖高的患者可以吃一些雪莲果，人参果这些含糖量较低的水果。血糖高的患者一定要从饮食上进行调理，并且多注意体育锻炼。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-02-11 3105次

• 血糖高能吃香蕉吗
  血糖高的人群一般能吃香蕉，但是也需要注意适量。血糖高的形成原因主要与遗传因素、饮食因素等有关，会导致血液中的葡萄糖水平升高，若长期的血糖高得不到及时的控制，容易导致肾脏的渗透压力增加，身体中多余的水分排出后则会引起多饮、多尿等症状。香蕉属于高维生素、容易消化的水果，适量的吃香蕉可以为身体补充营养和能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-10-13 0次

• 血糖偏高能吃香蕉吗
  血糖偏高的患者可适量吃香蕉。建议用量：100g（约1根）/天。血糖偏高的患者饮食上需要以低糖为主，香蕉中含有的糖分相对比较少，血糖偏高的患者适量吃，通常不会导致血糖升高，而且香蕉中含有丰富的膳食纤维成分，可以促进胃肠道蠕动，帮助糖分消耗，维
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-07 0次