问抑郁症如何开心起来
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抑郁症如何开心起来
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抑郁症前兆抑郁症在早期可能不明显，仅仅表现为精力的下降、犯懒犯困、学习工作的效率下降、日常处理问题的能力下降，或者表现为食欲不好、睡眠不好等等。这些症状其实就是表现为亚健康的表现，往往是不典型的。作为本人、家长、家庭成员，如果发现这方面的问题，就要及时地观察看是短期的行为，还是长期的逐渐加重的行为。如果短期的，可能自行就可以调节，等工作轻松以后可能就会改变。如果是长期的，或者是越来越严重的表现，就要怀疑有没有抑郁的可能性，及时进行诊治。
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刘明勇
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2019-08-01 21336次
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抑郁症的症状通常临床上抑郁症状包括以下几个方面：第一，情绪低落，比如出现无用、无价值感，这一系列的临床表现。第二，思维迟缓，他发现自己的思维比较慢，甚至是记不起来刚刚发生的事情。第三，出现认知功能障碍，原来能记住的东西都记不住了。第四，出现了躯体症状，比如失眠，做梦比较多，甚至出现食欲改变，出现性功能的变化等等。这一系列变化都属于抑郁症的临床表现的一部分，所以病人的具体情况还得具体分析，不能一概而论。
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万继峰
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-11-06 116602次
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焦虑症开心不起来焦虑症开心不起来这种情况属于焦虑症的表现，跟压力大、潜意识里神经紧张有关，这种情况一般的情况往往是有抑郁症的情况，引起的常见的焦虑反应。一般的情况往往是可以采用中药，抗抑郁药物的治疗，另外是可以配合按摩，针灸等治疗的。这种情况注意平时的保养，保持心情的舒畅，饮食要清淡。建议可以吃点中成药调理一下，中药具有滋阴养血、安神、缓解焦虑的作用。同时，平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，平时多参加集体活动，舒畅心情，多喝点玫瑰花茶疏肝解郁，平时要多做点户外的运动，也可以去医院身心科做一下心理辅导，同时服用黛力新，平时可以自我调节心情。语音时长 1:33”
柯菲菲
主治医师丽水市中心医院
2018-10-12 6743次
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抑郁症如何确诊抑郁症的确诊应首先排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致的可能。抑郁症的诊断症状分为典型症状和其他常见症状两种。典型症状通常为心境低落，兴趣和愉快感丧失，精力不济或疲劳感等。常见症状是：1，集中注意和注意的能力降低；2，自我评价降低，3，自罪观念和无价值感（即使在轻度的抑郁发作中也有）；4，认为前途暗淡，悲观；5，自伤或自杀的观念或行为；6，睡眠障碍；7，食欲下降。病程要求持续至少两周。语音时长 01:11”
李玲
主治医师中山大学附属第五医院
2019-11-04 9669次
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如何识别抑郁症抑郁症一般表现为情绪低落，进取和愉快感丧失，并且精力不好，容易劳累疲乏。如果发现这种现象超过两周或者两周以上，一定要去医院做全面的检查，平时要注意多与他人交流沟通交往，多做一些自己喜欢做的事情，学会调节自己的情绪。
柯菲菲
主治医师丽水市中心医院
2018-12-24 2402次
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如何诊断抑郁症病情分析：诊断抑郁症往往是要根据患者的病史以及当前的精神检查和一些实验室检查结果来得出的，在症状上往往会存在持续的情绪低落，缺乏愉快感，精力减退，症状至少维持14天以上，同时这些症状并非是因为精神活性物质和躯体疾病所引起。意见建议：建议如果最近有抑郁症相关症状表现的患者，最好及时到精神科进一步检查，精神科医生会根据患者的症状以及诉说的病史中内心的感受等来做出确切的诊断。
王珂
副主任医师菏泽市立医院
2023-07-16 2403次
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抑郁症如何确诊抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，其主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。抑郁症会严重影响工作、学习、生活和社交，严重时出现自杀观念及行为。在临床上一般可以进行地塞米松抑制试验、促甲状腺素释放激素抑制试验，其中可依据临床
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2019-11-01 2133次
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抑郁症如何自愈在临床上，对于轻度抑郁症患者，可以通过自我调整的方法，达到自愈的效果，特别是通过运动，转移注意力，倾诉或者是放松训练的方法，往往能够达到有效的自愈。运动是比较好的行为激活的方法，特别是运动是有效的全身肌肉放松训练，而且运动可以激发大脑分泌内啡肽，起到有效的抗焦虑，抗抑郁的作用，而且运动也可以转移注意
李蓉蓉
主治医师上海市精神卫生中心
2022-06-20 2196次
