问产后内分泌失调吃什么

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• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 59041次

• 内分泌失调性不孕危害

  女性是下丘脑-垂体-卵巢性腺轴，来调节正常的内分泌功能，在这个调节下，女性的卵巢有一个正常周期，卵泡长大然后逐渐增大以后，在月经中期出现排卵，排卵以后形成了黄体，然后这个激素支持到月经期内膜开始脱落。如果这个周期中有什么原因导致异常，就会影响我们女性的受孕。比如说如果女性的下丘脑或者垂体功能障碍，可以影响女性卵泡的发育，可能出现排卵障碍，或者是卵泡黄素化。另外如果说甲亢或者甲减，以及糖尿病的病人，它也会影响卵巢的功能，出现排卵的异常，这样的话是会造成不孕的。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-04-09 3096次

• 内分泌失调吃什么
  内分泌失调的女性可以通过饮食来进行调节，长期健康规律的饮食习惯配合得当的食疗方,对于调节内分泌有很大的帮助。内分泌失调吃什么好？内分泌失调可以多吃黄色、绿色食物，摄取钙质、蛋白质和维生素B族，多食新鲜蔬菜水果。1、黄色食物。黄色食物对应五行为土，入脾。适量多吃黄色食物能加强脾脏之气，增强胃肠功能，促进新陈代谢，调节内分泌。黄色食物包括黄豆、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。2、绿色食物。绿色食物能够健肾、肝、脾，促进消化吸收，维持激素分泌的平衡。绿色食物含有丰富的叶绿素，有利于促进新陈代谢和缓解疲劳，增强身体的自我调节能力。绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜、卷心菜等。3、富含钙和维生素B的食物。富含钙质的食物包括牛奶、鸡蛋、大豆和海带等，富含维生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。4、含蛋白质的食物。鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。5、新鲜蔬果。新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-09 20288次

• 内分泌失调吃什么
  内分泌失调建议可以吃绿色的青菜、水果，以及富含维生素、纤维素的食物，平时可以多吃鸡蛋、牛奶、动物瘦肉等富含蛋白质的食物。一定要注意不可以吃油腻、油炸的食物，一些辛辣、刺激的食物也建议不要吃。当患者伴有甲状腺功能亢进时患者一定要注意低碘饮食，不可以吃含碘较丰富的食物。另外，当患者血脂水平升高时一定要注意不可以吃高胆固醇的食物，比如鸡蛋黄、动物的内脏等等。建议内分泌失调的患者平时饮食的同时，还要注意加强运动锻炼，尽量选择餐后1小时可以进行户外有氧运动。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-25 1294次

• 内分泌失调吃什么好呢
  内分泌失调的患者可以多吃绿叶蔬菜，如萝卜叶，青菜，油菜叶，芥蓝，菠菜，大白菜，胡萝卜，甘蓝等蔬菜，都具有调节内分泌失调的作用，可以多吃粗粮和黑色食物，如红豆，土豆，玉米，黑米，黑豆，黑芝麻，黑枣等，能有效的调节人体生理功能，刺激内分泌系统，改善内分泌失调的症状。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-02 1301次

• 内分泌失调可以吃什么
  内分泌失调可以吃红枣，吃天然蜂胶。天然蜂胶有抗菌消炎，增强免疫力，调整胃肠功能和排毒养颜的作用。内分泌失调的患者，平时一定要注意饮食和作息时间要规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣油炸等刺激性的食物，多喝水，增加身体的新陈代谢，多吃新鲜蔬菜和水果。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-02 1401次

• 甲状腺内分泌失调
  这要根据甲亢的症状和化验结果决定治疗方案。轻度的多可以通过药物得到控制，中度以上一般多需要手术或放射碘治疗才能得到控制，否则不及时治疗可能使多个器官受累如突眼心肌劳累表现为心律失常或心跳加快等神经和内分泌也会有影响。另外，不同的年龄段的治疗原则也有不同。因此建议到正规医院检查和系统治疗。在女性可有月
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 189次

• 吃什么可以调节内分泌失调
  调节内分泌失调，可以吃点益母草颗粒缓解，出现内分泌失调的原因，主要是心情压力过大或者是经常熬夜免疫力下降导致的。建议平时要注意休息，不要太过劳累，保证睡眠充足，没事的时候可以多活动活动，经常和朋友聊聊天，饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持心情愉快。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-30 160次