问内分泌失调可以吃什么

为你推荐

• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

  02:03
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 58396次

• 内分泌失调性不孕危害

  女性是下丘脑-垂体-卵巢性腺轴，来调节正常的内分泌功能，在这个调节下，女性的卵巢有一个正常周期，卵泡长大然后逐渐增大以后，在月经中期出现排卵，排卵以后形成了黄体，然后这个激素支持到月经期内膜开始脱落。如果这个周期中有什么原因导致异常，就会影响我们女性的受孕。比如说如果女性的下丘脑或者垂体功能障碍，可以影响女性卵泡的发育，可能出现排卵障碍，或者是卵泡黄素化。另外如果说甲亢或者甲减，以及糖尿病的病人，它也会影响卵巢的功能，出现排卵的异常，这样的话是会造成不孕的。

  

  01:18
  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-04-09 3070次

• 内分泌失调可以吃什么
  内分泌失调患者在饮食方面食物应该品种多变化，要搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性的食品。烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。维生素e对调理内分泌失调有着重要作用，可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素e丰富的干果，或者是请医生指导，合理服用药物维生素e。建议患者白天要多喝水，每天喝两千至三千毫升的清水，不管是想减肥还是想排毒，清水都可以说是比较好的处方，既能有效的抵抗电脑辐射，也有利于改善便秘的问题，但要注意的是尽量少在夜间大量喝水，这样会使肾得不到很好的休息。
  语音时长 1:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 2458次

• 内分泌失调吃什么
  内分泌失调的女性可以通过饮食来进行调节，长期健康规律的饮食习惯配合得当的食疗方,对于调节内分泌有很大的帮助。内分泌失调吃什么好？内分泌失调可以多吃黄色、绿色食物，摄取钙质、蛋白质和维生素B族，多食新鲜蔬菜水果。1、黄色食物。黄色食物对应五行为土，入脾。适量多吃黄色食物能加强脾脏之气，增强胃肠功能，促进新陈代谢，调节内分泌。黄色食物包括黄豆、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。2、绿色食物。绿色食物能够健肾、肝、脾，促进消化吸收，维持激素分泌的平衡。绿色食物含有丰富的叶绿素，有利于促进新陈代谢和缓解疲劳，增强身体的自我调节能力。绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜、卷心菜等。3、富含钙和维生素B的食物。富含钙质的食物包括牛奶、鸡蛋、大豆和海带等，富含维生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。4、含蛋白质的食物。鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。5、新鲜蔬果。新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。
  语音时长 1:59”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-09 20268次

• 吃什么可以调理内分泌失调
  内分泌失调可以通过饮食方式来进行调理，可以多吃一些新鲜蔬菜水果。少吃油腻与刺激性食品。补充微量元素维生素e对调理内分泌失调有重要的作用，可以多吃一些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素e丰富的干果，同时保持心情愉快，避免焦虑、紧张等不良情绪，多参加健身运动，生活要规律按时作息。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-26 2203次

• 吃什么可以调节内分泌失调
  调节内分泌失调，可以吃点益母草颗粒缓解，出现内分泌失调的原因，主要是心情压力过大或者是经常熬夜免疫力下降导致的。建议平时要注意休息，不要太过劳累，保证睡眠充足，没事的时候可以多活动活动，经常和朋友聊聊天，饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持心情愉快。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-25 2402次

• 吃什么可以调节内分泌失调
  调节内分泌失调，可以吃点益母草颗粒缓解，出现内分泌失调的原因，主要是心情压力过大或者是经常熬夜免疫力下降导致的。建议平时要注意休息，不要太过劳累，保证睡眠充足，没事的时候可以多活动活动，经常和朋友聊聊天，饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持心情愉快。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-30 160次

• 吃什么药可以调理内分泌失调
  吃什么药可以调理内分泌失调，主要看患者是患有哪一种类型的内分泌失调的疾病，比如是多囊卵巢综合征导致的内分泌失调，可以吃二甲双胍，或者是吡格列酮这些改善胰岛素抵抗的药物。如果说是甲状腺功能亢进症，所需要吃的药物有甲巯咪唑或者是丙硫氧嘧啶，如果是甲状腺功能减退症，可以吃的药物有甲状腺激素相关的药物，代表
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 626次