问孕妇可以吃火腿吗
病情描述:
孕妇可以吃火腿吗
答医生回答
病情分析:
孕妇还是尽量不要吃火腿,因为火腿是腌制或熏制动物的腿,是经过腌制,烟熏,发酵和干燥处理的腌制动物后腿。火腿在腌制过程当中里面添加有较多的盐以及食品添加剂,并且在制作过程当中导致营养流失比较多,孕妇食用不利于营养的补充,其含盐量高,孕妇过多进食后很容易造成水肿情况的出现。
意见建议:
建议孕妇在怀孕期间要注意保持平衡的心态,避免孕期情绪波动过大,孕期要定期的到医院进行常规的产前检查,平时注意休息,不要熬夜。
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