早孕反应大适合喝什么汤

女, 35岁

2019-07-16 1221次

病情描述:

早孕反应大适合喝什么汤

医生回答

病情分析:

早孕反应大,适合吃一些清淡的汤,可以选择吃一些鸡蛋汤,或者蔬菜汤包括菠菜汤,小白菜汤等。同时也要适当的注意饮食量不要过多,要少量多餐。

意见建议:

建议饮食一定要避免过于油腻的食物。蛋白质的摄入也是不能少的,应该多吃一些鸡蛋牛奶,鱼肉等。同时也要多吃一些谷类食物补充碳水化合物,有助于胎儿的大脑发育。

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