如何去湿气

男, 26岁

2021-02-16 1677次

病情描述:

如何去湿气

医生回答

病情分析:

湿气可通过食用薏米、赤小豆、山药等具有祛湿功效的食物去除,也可通过跑步、快走等运动方式去除体内湿气,还可通过拔罐、刮痧、针灸等方式去除湿气,如果症状较重可通过参苓白术散、木香顺气丸、藿香正气胶囊等中成药调理去除湿气。

意见建议:

通过饮食调理去除湿气,要注意饮食方面的禁忌,如吃具有补气功效的食物避免吃萝卜,猪肉,避免与菱角一起吃,狗肉和绿豆不能一起吃等,如果通过药物调理去除湿气,建议在医生的指导下进行。

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