问孕中期血糖高吃什么

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 22687次

• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  02:39
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 47458次

• 孕中期血糖高吃什么
  孕期血糖高，饮食是需要格外注意的，尽可能做到谷类肉奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡的营养，建议吃一些升糖指数低的蔬菜，如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜，水果，比如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，蛋白选择优质蛋白比如瘦肉，纯牛奶鱼类，主食最好选择粗粮比如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头，但是都的注意量。怀孕期间血糖值过高，高于规定的水平，就会容易形成高糖症，导致血糖高的原因有很多，偶然的血糖高，在血糖检查前，如果食用大量的甜食就会出血糖高的影响结果，不良的生活习惯和环境也会导致，其他的疾病也会引起，高血糖遗传等原因也是导致高血糖的原因。
  语音时长 1:45”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 3461次

• 血糖高咋办吃什么
  血糖高的患者建议在医生指导下口服降糖药物来进行治疗，同时在饮食方面要清淡，提倡素食为主，素食方式可以使高血糖的患者血糖维持稳定。还要限制钠盐的摄入，另外要戒烟戒酒，饮食要有节制，做到一日三餐，定时定量，不可以过饥过饱，不暴饮暴食。在饮食方面可以吃一些嫩的豌豆，它含有丰富的维生素食物纤维，锌，有利于胰岛素合成与分泌，改善血糖。还可以吃红薯，红薯能够促进胰岛素功能，分泌胰岛素来降低血糖。吃桑叶，桑叶茶中有抑制α葡萄糖苷酶作用，可以有效的防治糖尿病。可以吃海藻及菇类，海带，香菇，金针菇、猴头菇等等。可以提高高血糖患者的免疫力与抗病力，预防糖尿病并发症的发生。
  语音时长 1:46”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 32355次

• 血糖高咋办吃什么
  病情分析：血糖高首先需要控制饮食，可以吃些苦瓜、洋葱、芹菜、苦菊等糖分低的新鲜蔬菜，以及含糖低的豆腐、鱼、木耳等食物。对于血糖升高较多的，可以适当加服降糖类药物治疗，如二甲双胍、格列吡嗪等，最好还是胰岛素皮下注射降糖治疗。意见建议：建议血糖升高的患者尽早去医院的内分泌科室就诊，完善胰岛功能检测等相关检查，对于明确诊断糖尿病的人群，尽早选择降糖药物干预，避免私自滥服药物或者私自调整药物剂量而耽误病情。日常生活中糖尿病患者要注意规律作息，清淡饮食，宜少食多餐，适当参加体育锻炼，避免暴饮暴食等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-27 301次

• 血糖高可以吃什么
  血糖高的患者建议摄入优质的蛋白质，如乌鸡肉，兔肉，三文鱼，金枪鱼，鳕鱼，鳗鱼，牛奶，酸奶等等，多吃一些含膳食纤维丰富的食物，如绿豆，海带，玉米面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃清淡蔬菜和具有治疗作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山药，冬瓜等等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-01 5102次

• 孕中期血糖高怎么办
  血糖高一般指的是高血糖，孕中期高血糖可以通过调整饮食、加强运动、加强生活管理、做好病情监测、口服药物等方式治疗。1、调整饮食：高血糖一般指的是血糖高于正常值，如果患者是因为高糖饮食、短期剧烈运动等因素引起的血糖暂时升高，需要及时调整饮食，主食要注意粗细搭配，可以多吃燕麦、麦片、玉米面等，能够帮助控制
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-29 0次

• 孕中期孕妇血糖高可以吃杨梅吗?
  孕中期孕妇血糖高可以吃杨梅，但是应当注意少吃，否则会使血糖升高。杨梅是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的营养物质，比如维生素、矿物质、纤维素、葡萄糖等，适当的吃一些杨梅可以补充身体所需要的多种矿物质、维生素，还可以促进消化道内消化液的分泌。但是需要注意的是杨梅属于含糖量比较高的食物，如果大量的
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 78次