问基础代谢2000高吗

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• 基础体温高好还是低好

  基础体温无论是高还是低都是可以的，没有谁比谁好，也没有很大的差别，身体没有出现病理性的发热现象都属于正常，在测量基础体温时，方法以及时间非常重要。通常在测量基础体温时，选择在清晨、清醒、空腹静息状态下，身体没有受到外界影响时测的体温比较标准。在测温时应该注意，如果选择腋窝作为测体温的位置，应当用毛巾或者棉布将汗液擦尽，以免由于汗液蒸发会影响体温读数。还有在测体温时应当让体温表和身体接触至少10分钟，让身体热量与体温表充分的交换，才能准确得到自己身体的体温。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 2020次

• 甲亢高代谢综合征有什么表现

  甲亢高代谢综合征，事实上应该甲亢的时候，患者可以表现出高代谢的症候群。在甲亢的时候，甲状腺激素的合成和分泌过多，就有可能引起神经系统、循环系统、消化系统，它的兴奋性增高，代谢亢进，可以表现为有些病人，就会很容易激惹，甚至表现出神经质样的表现，还有有些患者就是怕热，出汗比较多，再就是心悸。如果去检查他的脉搏，心率、脉搏也是比较快的，甚至有些患者出现大便次数增多，腹泻。还有些患者就是出现低热，去了解他并没有感染的情况。还有一些患者出现，就是说食欲亢进，但是体重反而是减轻的，甚至有些病人，可以表现失眠等等，这都是甲亢的时候。因为甲状腺激素过多，所引起的高代谢的一些表现。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 5168次

• 基础代谢低怎么减肥
  基础代谢低就是日常新陈代谢低，不容易起到减肥的效果。这个时候就需要从日常生活当中来进行调理了，同时应该要调整饮食的热量，饮食上尽量以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物。同时还应该要补充维他命b族，晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。因为维他命b族主要就是促进人体新陈代谢的必要因子，但是却因为属于水溶性维生素而不易储存在体内。所以应该要及时补充维他命b族，另外还应该要多喝水，喝水能够促进新陈代谢，能够增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。另外也可以不吃零食，养成健康饮食的好习惯，多吃优质蛋白质的食物，同时还应该要多做深呼吸，也可以做有氧运动。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-28 16498次

• 女生怎样提高基础代谢
  女性可以通过一些综合措施，来提高自身的基础代谢，也就是提高新陈代谢，保证充足的良好的睡眠状态，不要熬夜，疲劳，饮食要均衡，营养丰富，不要暴饮暴食，也不要偏食挑食，可以适当的吃一些，还有辣椒，生姜等成分的食物，有助于提高机体的新陈代谢。坚持做体育锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳，爬山，骑自行车等，能够促进全身的血液循环，增强基础代谢，而且每天还可以用热水来泡脚，能够促进血液循环，还可以适当的服用含有当归，丹参等中药成分的药物，促进血液循环，促进新陈代谢。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-18 4736次

• 基础代谢1600高还是低
  病情分析：基础代谢1600稍高，正常人体的基础代谢为1200~1400。由于个体差异，基础代谢也有高低差别，所以不必担心。基础代谢过高，建议做相关辅助检查，明确原因。意见建议：基础代谢值是波动变化，人体在休息或活动时基础代谢值是不同的。基础代谢值语音饮食、休息、运动相关，平时保持良好的生活习惯，饮食营养均衡，补充人体必须得热量和蛋白质，加强锻炼。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-08 6405次

• 基础代谢高有什么危害
  病情分析：基础代谢是看一个人一天正常新陈代谢的情况，基础代谢对人的生长发育非常重要。意见建议：如果一个正常人基础代谢增高，一般会出现高代谢的表现，比如心率增快、周身多汗等情况，这样基础代谢率增高了。会加速新陈代谢的速度，这样的患者如果未按时进餐，基础消耗会比较多，多数患者都会表现为消瘦、乏力的症状。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-29 3402次

• 基础代谢1568
  一般来说，基础代谢1568kcal属于偏快，考虑是由高血压、甲亢以及糖尿病引起的。建议患者及时就医，对症治疗。1、高血压：血压升高，使得甲状腺功能处于亢进性，导致甲状腺水平升高，造成基础代谢加快，心率升高。可在医生建议下服用氢氯噻嗪片、硝苯地平控释片、盐酸普萘洛尔片。2、甲亢：甲亢激素分泌过多会致使
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-29 406次

• 减肥要吃够基础代谢还是低于基础代谢
  减肥要吃够基础代谢，不可以是低于基础代谢，否则会造成营养不良的情况。在减肥期间要注意做到科学减肥，做到饮食与运动结合。减肥要吃够基础代谢，摄入的卡路里比基本代谢量少会降低新陈代谢速率，热量摄入的来源也比较重要，正常的饮食比不健康的零食更适合减肥。减肥应该注意均衡的营养，吃足够的食物来满足基本的新陈代
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-28 2356次