问神经衰弱睡不着怎么办
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神经衰弱睡不着怎么办
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神经衰弱是什么神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。
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黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2018-12-29 36113次
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神经衰弱症状神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。
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黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2018-10-16 84123次
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神经衰弱患者晚上睡不着怎么办神经衰弱的患者如果晚上出现失眠，建议可以采取以下的办法：第一，要养成良好的睡眠习惯，晚上有了困意之后再去卧室，在卧室当中不要从事与睡眠无关的事情，比如不要看手机，不要看电视，不要玩手机游戏等，在睡觉之前可以喝一杯牛奶，用热水泡一泡脚。第二，心理因素的调节也非常重要，平时保持放松的心情，不要有太大的心理压力。第三，建议患者可以多从事一些体育运动，特别是在白天可以进行有氧运动。另外可以给患者服用B族维生素、谷维素进行治疗。必要时也可以应用一些新型的非苯二氮卓类药物，对于治疗入睡困难是有不错的效果的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2019-12-05 2872次
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长期神经衰弱睡不着觉怎么办长期神经衰弱的患者睡不着觉的话，建议需要到相关的科室进行就诊，并调整一些调节情绪、改善睡眠的药物来进行口服，但是患者本人不能盲目服药。长期神经衰弱的患者，除了需要遵医嘱口服药物治疗，另外也应该养成一个健康的生活方式。需要放松情绪、舒缓压力，参加一些锻炼。需要注意营养均衡，应该以低盐清淡饮食为主，需要注意饮食卫生，不能吃辛辣、刺激、生冷食物，不要吃含盐特别多的食物。另外，需要多吃一些高蛋白的食物、富含维生素的食物等来提高身体的抵抗力。比如说豆制品，橘子，猕猴桃，海带等。适当增加甜食有助于缓解患者的情绪，改善患者的睡眠，但是不可过多。患者也可以到中医科进行就诊，可以调整一些中药、中成药制剂等，来进行干预治疗。语音时长 01:22”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2020-11-19 2099次
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睡不着神经衰弱怎么办病情分析：建议及时就诊，针对病因治疗。遵医嘱应用营养神经的药物，缓解焦虑的药物及维生素。配合正规的心理治疗及中医针灸按摩。意见建议：建议患者放松心情，避免过度紧张焦虑。多到户外活动，呼吸新鲜空气，避免思虑过重，减轻压力。多吃清淡易消化饮食，少吃油腻油炸食物，不喝咖啡浓茶，戒烟戒酒。遵医嘱用药，避免滥用药物，定期复查。多听轻音乐，睡前热水泡脚，喝杯热牛奶。
刘红梅
副主任医师沧州市中心医院
2021-04-13 801次
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孕妇神经衰弱睡不着怎么办病情分析：孕妇神经衰弱睡不着可以采取以下方法来缓解：首先是要积极调理孕妇的心理，保持一个健康、积极乐观的心态。其次，家人需要多陪伴孕妇，对孕妇进行行为疏通。如果症状比较严重，必要时还需服用抗抑郁和抗焦虑的药物。意见建议：由于很多药物孕妇都不能使用，因为药物可能会对胎儿的正常发育造成影响，所以孕妇一定要及时去医院妇产科和神经科做检查和治疗。
吴娜
副主任医师吉林市人民医院
2021-06-08 501次
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睡不着是神经衰弱吗睡不着可能是神经衰弱，也有可能是精神因素或者不良的生活习惯等原因导致的，需要正确的进行治疗。
邵自强
主任医师中日友好医院
2023-03-02 0次
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神经衰弱怎么办神经衰弱患者一般可以采取心理治疗、药物治疗等方法来治疗。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。神经衰弱的发生可能与长时间的情绪紧张和压力过大等因素有关。神经衰弱多起病缓慢，病程持续，时轻时重。神经衰弱患者一般表现为脑力和体力的衰弱，部分神经衰弱患者可能会出现易兴奋、易激惹、睡眠障碍等症状。出
邵自强
主任医师中日友好医院
2023-03-29 0次
