问高胆固醇血症饮食注意什么

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• 高脂血症和高胆固醇血症一样吗

  它们都属于脂代谢紊乱异常中间的一个方面。当然高胆固醇血症是高脂血症的一种血脂谱，包括很多因素，既有胆固醇、甘油三酯，还有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白，任何血脂谱的异常都可以统称为高脂血症。而高胆固醇血症，仅仅只在这几项血脂谱当中，仅有高胆固醇血症的患者。它的定义宽窄程度是不一样的，但是无论是哪种血脂谱的异常，患者的年龄是否有高血压，合并有心血管的高危因素，都是决定该患者是否需要治疗的主要的因素。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 13742次

• 胆囊壁胆固醇结晶是什么

  胆囊壁胆固醇结晶是指患者胆汁内胆固醇以及胆汁酸的浓度出现了异常，此时会有胆固醇沉积在患者的胆囊壁，在影像学，尤其是在超声下可以看到胆囊壁上有强回声的光点，光点后面会拖着一个彗星尾征，这是特别典型的胆囊壁胆固醇结晶的一种表现。一般来说，胆囊壁的胆固醇结晶不会引起任何症状，对于人体没有任何损伤，但是其提示患者体内的胆固醇以及胆汁内的胆固醇可能浓度会发生变化。有些患者容易合并有胆囊结石，可以应用利胆药物来预防胆囊结石的增大。单纯的胆囊壁胆固醇结晶，一般是在体检时发现，由于患者没有症状，也不需要特殊处理，这类患者不需要用药物进行治疗，建议每3~6个月复查超声，来进行胆固醇结晶的监测即可。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-26 8255次

• 高胆固醇血症饮食注意
  高胆固醇血症饮食注意，高脂血症是人体脂肪代谢异常的表现。主要分为三类，高胆固醇血症，高甘油三酯血症，和混合性贫血症，这种疾病的患者要注意饮食饮食不当，胆固醇变高，病情加重，我们来了解一下，高胆固醇血症饮食需要注意什么？第一，动物性食品胆固醇差异大，高胆固醇患者在选择食物的时候，一定要留意胆固醇的含量。第二，粗纤维食物促进代谢，高纤维素膳食能推动肠蠕动，清洁肠道，促进代谢从而起到降脂的作用，因此高胆固醇血症患者，要以富含纤维类的谷类食物为主食，还要做到粗粮细粮搭配均匀。第三，多吃海鱼保护血管，这种物质生活在深水的海鱼体内含量较为丰富，它能够使人体内高密度脂蛋白胆固醇含量增高，低密度脂蛋白胆固醇降低，从而达到降血脂保护心脑的作用，高胆固醇患者应限制热量的摄入，提倡吃复合糖类，如标准面粉玉米小麦燕麦等植物纤维较多的食物，动物脂肪的摄入，可多吃一些鱼，多吃含钾钙丰富的食品，多吃富含维生素c的绿色蔬菜和新鲜水果，少饮酒和含糖高的饮料，多喝茶。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-06-26 28324次

• 高胆固醇血症注意哪些饮食
  高胆固醇血症作为血脂异常症当中比较常见的类型，因为它同动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中有着密切的联系，是这些最常见而且危害最大的慢性病的独立危险因素，所以说针对高胆固醇血症，必须要很规范的控制才行，而这里面饮食的控制是很重要的。这类患者要注意哪些饮食，首先一定要遵循低盐低脂的饮食，要避免那些高热量，盐分很高，尤其是脂肪含量很高的食物，大家可能会觉得比较奇怪，为什么是脂肪含量高而不是胆固醇高，因为胆固醇它是属于脂肪的一部分，这些食物比如说瘦肉、动物内脏等等，包括海鲜，它们含有的胆固醇是很高的，这个胆固醇同时含有很多饱和脂肪酸，最终胆固醇以及饱和脂肪酸会引起动脉粥样硬化。因此高胆固醇血症的患者一定要注意要避免这种高盐、高热量、高能量、高饱和脂肪酸、高胆固醇的食物一定要避免，多进食一些膳食纤维、水果、蔬菜，这样的话有利于营养的均衡，防止病情的恶化。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-07 5225次

• 高胆固醇血症注意哪些饮食
  胆固醇高的患者在饮食上要注意减少高胆固醇食物的摄入。肥肉和动物内脏以及油炸食品都是高胆固醇的食物，需要注意避免。而且鱼、肉、大虾，比动物的瘦肉含有胆固醇的成分减少。而动物的瘦肉比肥肉的胆固醇含量明显减少。在饮食上要注意多吃一些蔬菜、水果，适当食用一些瘦肉或鱼肉等蛋白质。
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-09 1201次

• 高胆固醇血症饮食要注意什么
  高胆固醇血症，饮食上要注意避免吃含糖分、高脂肪、高胆固醇的食物，使血液中的三酸甘油酯浓度升高。可以多吃一些胆固醇含量低的食物。多吃一些富含纤维素比较多的新鲜果蔬。避免吃动物内脏，如肝心肾、鱼籽、蟹黄等食物。要注意饮食，要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，饭后可以适当的进行一些有氧运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-30 1601次

• 高胆固醇血症饮食注意
  该疾病的饮食调整，在治疗中起着非常重要的作用，因此患者应该认真听取医生建议，积极调整自己的饮食和生活习惯。严格选择低胆固醇含量的食物，如蔬菜、豆制品、瘦肉、鲷鱼等，尤其要多吃含有纤维素的蔬菜，可以减少肠道对胆固醇的吸收。限制甜食，糖可以在肝脏中转化为内源性甘油三酯，增加血浆中甘油三酯的浓度，因此应该
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-28 8075次

• 治疗高胆固醇血症首选
  治疗高胆固醇血症首选没有办法直接判断，一般可以通过生活方式干预、药物等进行治疗。1、生活方式干预：高胆固醇血症通常是由于遗传、饮食、不良生活方式、药物、其他疾病等因素引起，而生活方式干预为基础治疗。患者需要调整饮食结构，在满足每日必需营养和总能量的基础上，限制胆固醇摄入量，限制饱和脂肪酸摄入量，限制
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 359次