女人如何缓解痛经

女, 31岁

2020-01-07 803次

病情描述:

女人如何缓解痛经

医生回答

病情分析:

女性痛经期间可以使用热水袋或者是暖贴、蜡袋等对小腹部进行热敷,可以缓解痛经的症状,还可以采取按摩的方法来缓解痛经。疼痛时还可以喝一些温热的饮品。

意见建议:

女性在月经期间一定要注意保暖,不要着凉了,不要沾凉水,不要吃寒凉的食物,比如雪糕、冷饮等。月经期间还要注意个人卫生,避免同房。

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