问高血脂不能吃什么东西
病情描述:
高血脂不能吃什么东西
答医生回答
病情分析:
高血脂是不能吃含油,含有糖过多的食物,以免造成体内的脂肪增多引起来的高脂血症加重,像油炸食物或者各类的甜点。
意见建议:
建议动物的内脏,脑髓,奶油都不要摄入,都不利于身体的健康。建议多吃一些植物类的食物,其中减少糖分类食物的摄入,可以多吃一些无花果,大枣。
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上火不能吃什么东西上火会出现一些热的症状,像会出现全身燥热、口干、嗓子疼、牙龈肿痛,有的患者会出现便秘。这时候不能吃一些热的东西。像水果类的,榴莲、龙眼、荔枝,这些东西是不能吃的。如果是肉类的,像羊肉、狗肉,这些食品也是特别热的。另外如果是甜的东西,有的时候也会助热的。所以上火的时候,一些甜食也是尽量少吃的。另外一些饮料,像咖啡,上火的时候也是不建议大家喝的。如果上火症状很重,建议大家可以吃一些具有寒性的食物,像大家知道的苦瓜,这些榨榨汁来喝,就能减轻上火的症状。01:17
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高血脂不能吃什么对于高脂血症不能吃什么,那要分患者是高胆固醇血症,还是高甘油三酯血症,是不一样的。这里所说的不能吃什么,也不是绝对的不能吃,而是要适当地控制,对于高胆固醇血症的患者来讲,不要吃高胆固醇的食物,比如红肉,这里指牛肉、羊肉、猪肉,还有动物内脏,肺、肝、脑、肾,还有蛋黄、鱼子、软体动物等,使胆固醇增高的食物一定要少吃。对于甘油三酯增高的患者,一定要控制进食量,保持理想体重,不要吃太多,尤其不要吃单糖、多糖等糖类食物,因为糖可以在肝脏转变成脂肪,尽量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌,也要少吃含饱和脂肪的食物,比如肥肉、五花肉、黄油等等。01:47
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高血脂不能吃什么东西高血脂的患者不能吃的东西大致有以下几个方面:1.不应该吃含有脂肪较高的食物,这类食物包括油炸食品,烧烤类食品,大肉汤类食物或者动物内脏,动物排骨,五花肉,肥牛肉,肥羊肉等等。2.含有高胆固醇的食物,也不适合高血脂的患者食用,比如鸡蛋黄,鸭蛋黄或者核桃,腰果,瓜子,花生以及其他的各种坚果。3.含盐较多的食物,同样不适合高血脂的人群食用,比如鱼罐头或者咸鱼、腊肉等等。4.对于一些含糖量较高的食物,更不建议高血脂的患者使用,比如平时比较常见的各种糕点,各类糖果或者士力架,巧克力,碳酸饮料等等。所以,通过以上几点分析,高血脂不能吃的食物有很多,在临床上应该特殊注意。语音时长 01:36”
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高血脂什么东西不能吃对高血脂的患者,不能吃含胆固醇高的食物,比如动物内脏,蛋黄,肥肉等,还要适量的减少一些碳水化合物的摄入。患者平时也不要过多的吃糖和甜食,因为糖可以转变成为甘油三酯。对高血脂的患者来说,可以多吃一些粗粮,比如小米,燕麦等,这些食物纤维素含量是比较高,具有降血脂的作用。同时还要吸收一些充分的优质蛋白质,比如牛奶,瘦肉,鱼肉等。患者平时还可以喝酸奶,还可以吃一些大蒜,绿豆,洋葱等食物。语音时长 01:16”
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高血脂什么东西不能吃病情分析:高血脂的患者尽量不能吃高胆固醇、高脂肪的食物,如动物内脏,鱼籽之类,如油炸之类的食品等。另外,巧克力、糕点、饮料之类的,含热量也非常多,患者也应该尽量避免使用。总体来说,高血脂患者应该低盐低脂清淡饮食,需要多吃新鲜蔬菜,酌情进食新鲜的应季水果。意见建议:高血脂患者也应该做到戒烟限酒,同时不要吸入二手烟,需要参加锻炼,控制体重,保持一个平和的心态,作息规律,不要熬夜。
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高血脂患者可以吃什么东西病情分析:高血脂的患者可以吃的东西还是比较多的,首先可以多吃新鲜的应季蔬菜。比如说大白菜,芹菜,蒜苔,冬瓜,黄瓜,茄子之类的。另外,根据个人情况,适当的进食新鲜的应季水果。适当的补充优质蛋白,不能吃辛辣、刺激、油腻之物。不能吃动物内脏,不要吃油炸之类的食品。坚果之类的可以少量摄入,不要过多。食用油方面应该以植物油为主。意见建议:高血脂患者平素首先应该养成一个健康的生活方式,包含低盐低脂清淡饮食,戒烟限酒,适当锻炼,控制体重,保持一个好的心态,作息规律,不要熬夜等。必要时需要遵医嘱用药。
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高血脂不能吃什么菜血脂升高的人不能吃油腻,煎炸的食物,比如红烧肉,糖醋排骨以及各种煎炸的食品,同时还要减少奶油,蛋糕,咖啡,五花肉,火腿肠,肥肉等各种菜的摄入。尽量多吃蔬菜,青菜,水果和五谷杂粮类的食物,蛋白质是人体必需的营养物质,可以吃一些瘦肉,鱼肉,牛奶,鸡蛋白,不要吃各种不饱和的脂肪成分,特别是各种人造奶油。高
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高血脂不能吃什么肉高血脂患者不能吃动物的肥肉。因为动物肥肉特别是肥肉汤,含有脂肪特别多,脂肪又易于被人体吸收,故不能够吃肥肉,特别是肥肉汤。高血脂是血中血脂超出正常的范围,能引起严重危害人体健康的疾病,如冠心病、心绞痛、心肌梗死等心血管疾病,还有脑血管疾病等。所以在日常生活中减少食入肥肉等含脂肪高的食物是有必要的,在