高血脂什么东西不能吃

男, 55岁

2021-06-24 408次

病情描述:

高血脂什么东西不能吃

医生回答

病情分析:

高血脂的患者尽量不能吃高胆固醇、高脂肪的食物,如动物内脏,鱼籽之类,如油炸之类的食品等。另外,巧克力、糕点、饮料之类的,含热量也非常多,患者也应该尽量避免使用。总体来说,高血脂患者应该低盐低脂清淡饮食,需要多吃新鲜蔬菜,酌情进食新鲜的应季水果。

意见建议:

高血脂患者也应该做到戒烟限酒,同时不要吸入二手烟,需要参加锻炼,控制体重,保持一个平和的心态,作息规律,不要熬夜。

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