问运动后小腿酸痛是怎么回事

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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的问题，如肌肉的劳损、关节的退化、关节的损伤等，如常见小腿三头肌紧张，膝盖增生退化，大腿股四头肌劳累损伤等，都会产生左腿酸痛。2、可能是由于神经相关原因造成左腿酸痛，会表现为整条左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整个左边一条腿都会酸痛。如神经根受压，支配左腿的神经受到压迫，这时左腿就会酸痛出现跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出现问题，如动脉出现问题，左腿营养跟不上，血液循环不畅，同样也会出现左腿的酸痛。4、还有一种情况是由于植物神经紊乱等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上称为不安腿综合征，只有走一走症状才会缓解。所以单纯的左腿酸痛的原因有很多，要具体问题具体分析。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 18679次

• 小腿酸痛是痛风吗

  一般来说不是。一般来说痛风主要是关节炎为主，一般累及我们的大脚趾，其次就是我们的踝关节。它的发作顺序，一般是以关节受累为主的，临床表现大脚趾、踝关节、膝关节，最后累及到我们的指关节。痛风也可以影响到指关节，当然这个时间都是比较长的。我们大致判断，从大脚趾到膝关节可能要5年，再从膝关节到手关节，大概又要5年。就是说从脚趾发到手指，一般要10年左右。它不会一般不会影响到我们的小腿，小腿一般是软组织，这个里面痛风石在那儿沉积很少。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 13081次

• 运动后小腿酸痛是怎么回事
  对于运动后小腿酸痛，医学将运动引起的肌肉酸痛分为两种：第一种，运动后疼痛会立即出现，但其消失的也非常快，这种疼痛叫做急性肌肉酸痛。第二种，在运动后几个小时或一夜之后才出现的，并且会伴有疲倦乏力等其他的一些间接症状，甚至还会出现肌肉痉挛，僵硬，而这种肌肉疼痛消失的比较缓慢。疼痛在三到四天，甚至是六到七天之后，才可以完全恢复，这种症状称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。我们常说的肌肉酸痛，主要指的是后一种，即延迟性肌肉酸痛，实际上肌肉酸痛是一种正常、积极的生理表现，人们往往在力量训练或者是运动量偏大，或者是对于一个新的项目不太适应，就可能会出现这种肌肉酸痛，而这些症状在休息一段时间之后，就会自然消失，当再次进行同样的运动时，肌肉酸痛症状将会明显的减轻。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-07 30773次

• 小腿酸痛是怎么回事
  出现小腿酸痛可能是由于出现肌肉的拉伤，或者是患者近期没有进行体育锻炼，突然进行剧烈的体育运动也会导致小腿的酸痛。主要是在肌肉内出现了明显的乳酸，会出现明显的酸胀感，会出现疼痛的情况。首先要注意休息，避免剧烈的运动，局部可以进行物理治疗，比如进行热敷，红外线照射，还可以局部涂抹正骨水，红花油，促进局部的血液循环，从而改善症状。如果是疼痛比较厉害，一般建议患者可以口服非甾体抗炎药进行止痛，使用美洛昔康，西乐葆等一些药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-06 1666次

• 小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：小腿酸痛一般是由于在平时做剧烈运动所形成的，这样就会造成肌肉出现营养不良，或者是长期受压相应的出现酸痛感。意见建议：建议可以对此出来进行按摩，平时生活中自己也可以对小腿处来进行轻微的拍打。另外要定期去医院进行复查，这段时间就需要多休息了，不要做剧烈运动。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 1501次

• 小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：男性患者出现了小腿的酸痛，首先要明确有没有局部的肌肉性的病变，比如局部的囊肿或者血管瘤，都有可能会引起局部的压力产生变化，导致疼痛，另外要排除有没有静脉曲张，这些疾病也会引起小腿的酸痛。意见建议：在骨科来讲比较常见的是神经受到刺激之后，所产生的局部感觉异常，比如腰椎间盘突出症，长时间的站立行走容易引起肌肉的疲劳，也会导致小腿的酸痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-06 2403次

• 运动后小腿酸痛是怎么回事
  运动后小腿酸痛可能是乳酸堆积、肌肉劳损、缺钙等原因引起，在运动过后一定要适当休息，同时还可以对腿部进行按摩，对缓解疼痛症状有帮助。1、乳酸堆积：如果长时间不运动，在剧烈运动之后会导致小腿肌肉组织产生较多的乳酸，如果没有及时代谢出体外，这些乳酸会堆积在小腿部位，引起腿部出现疼痛，而且局部还会出现肿胀感
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 小腿酸痛是怎么回事
  小腿酸痛可能是过度劳累、缺钙、静脉炎、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致。1、过度劳累：如果做了剧烈的运动或者重体力的劳动，可能会因为过度疲劳从而出现酸痛感。可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解，通常不需要进行特殊治疗。2、缺钙：钙是人体不可缺少的一种营养物质，如果身体内缺钙，可能会影响肌肉以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次