问糖尿病能吃什么水果吗
病情描述：
糖尿病能吃什么水果吗
答医生回答
万志超主治医师
江西中医药大学附属医院中西医结合科常见疾病
2018-11-26
病情分析：
意见建议：
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。
01:30
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-28 3627次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果，还是原则上是可以吃的，尽量选用一些升糖指数，比较低的水果来食用，是比较建议的，比如苹果、梨，这些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建议食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、枣等等这些，含糖量都比较高的，包括其他的一些含糖，比较高的，比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些，还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了，尽量选择一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-11-21 7333次
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糖尿病能吃什么水果随着我们生活质量的提高，现在是市场上卖的水果是相当的繁多，就对我们糖尿病的患者一些选择可能会造成一定的困难，我们就需要了解一个问题为什么我们要限制糖尿病患者吃水果，因为水果当中含的糖分比较高，热量相对于蔬菜来说可能要高一点，所以可能会对患者的血糖引起比较中意比较严重的一个不好的影响。糖尿病的患者应该吃什么水果，应该吃一些我们就是患者自己把握上就吃一些口感比较比较不是特别甜，不是特别腻，水分比较大，然后就是升糖指数比较低的水果，这些都可以选择的，一般我们吃水果主要还要控制量，每一次大约吃一两到二两左右就可以。语音时长 01:19”
于姗
主治医师聊城市第二人民医院
2018-05-11 3799次
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糖尿病能吃什么水果有很多人患上糖尿病之后，就会很自觉的控制饮食来稳定血糖，但是有的时候，糖尿病患者对饮食很容易陷入误区，害怕自己吃错某种食物，而引起血糖升高，糖尿病只要掌握正确的饮食方法就可以稳定血糖控制病情。糖尿病的患者，可以吃一些青苹果，在平时还可以多吃一些石榴，梨以及柚子、等水果，猕猴桃也是一种很好的选择，这些水果都可以起到，生津，润燥和润肠，通便的作用，都富含维生素c和氨基酸，还有人体所需要的微量元素，最关键的是这类水果含糖率比较低，特别适合糖尿病患者食用。总之糖尿病患者在平时应该吃一些含糖分比较低的水果，不要吃西瓜和榴莲以及火龙果之类的含糖量高的水果，也不能吃香蕉和葡萄，现在水果都会加速血糖升高，一般酸性的水果都具有降血糖的作用。语音时长 1:27”
唐莹
主治医师锦州市中心医院
2018-08-07 23903次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果病情分析：糖尿病的患者适合吃一些含糖量比较低，升糖指数比较低的水果，例如柚子，橙子，樱桃，番石榴，木瓜，雪莲果，猕猴桃等等。意见建议：避免吃含糖量高的水果，例如香蕉，柿子，桂圆，石榴，杨梅，荔枝，葡萄，杏，梨。这些水果含糖量都是比较高的，建议糖尿病患者避免吃或者是少吃，以免引起血糖的波动。
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2019-11-09 1502次
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糖尿病不能吃什么水果糖尿病病人对于水果的要求还是比较高的，因为水果中的糖分含量比较高，这个时候是需要有一些禁忌的，比如西瓜、提子这样的水果含糖量比较高，是不是不适合吃的。柿子的含糖量也比较高，也是不可以吃的，适当的吃一些猕猴桃，苹果也是可以的。
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-13 3901次
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糖尿病老人能吃什么水果患有糖尿病的老年人在血糖控制比较理想的情况下可以适当的吃一些含糖量并不高的水果。如可以适当的吃一些山楂、柚子、火龙果、猕猴桃，因为这些水果所含的热量并不高，适当的吃一些不会引起血糖骤然升高。但如果血糖控制不理想，尽量避免吃含糖量比较高的水果，如西瓜，香蕉，葡萄等。患有糖尿病的老年人，在饮食上要注意，
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-20 134次
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糖尿病吃什么水果最好糖尿病患者最好吃一些含糖量较低的水果，并且有一些水果可以起到降血糖的作用，糖尿病患者可以适量食用。比如：石榴、山楂、李子。糖尿病患者在选择水果的时候，不在于原则什么种类的水果，在于对水果的进食量和吃水果的时间，对于各种水果，糖尿病患者是都可以选择的。对于能否食用水果，要看自身的情况。日常生活中水果的
谢玲
主任医师洛阳市中心医院
2019-09-12 11933次